周检视

周检视


目标：


1：早睡早起


2：早上起来做仰卧起坐90个，减掉大肚腩。


3：每天背10个英语单词


4：尝试番茄工作法


周检视：第1项基本做到，有一次应酬晚了？


第2项，基本做到，因为应酬太晚那次早上没能起来锻炼。


第三：这周未能坚持。


第四：做到


情况良好

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