玻璃渣里找糖吃(9)-定时定量成为习惯

罗振宇每日60s更新了10年,满期兑现承诺之后,便不再继续,因为下一段旅程,有了新的挑战。在停更前几天,罗振宇揭开了能够持续10年的秘诀,不是因为对这个目标有多坚定,而是因为更新60s语音,已经成为了他的习惯,就像每天都刷牙,哪一天没刷,便觉得不太适应。

回想我曾经能够坚持下来的早起,能够坚持下来的公众号更新,也是因为将写作的时间固定在某一个时间点。

坚持本身并不容易,无论坚持的事情是大还是小。

我第一次打开了简书,看到日更活动的要求竟然只需要100字便算是完成了任务,当时是嗤之以鼻的,区区一百字,怎能称得上是写作日更,不就是一条朋友圈信息而已。最终被现实狠狠打脸,根本就没有拿得出手坚持时间。

后来才发现,写100字的文并不是难事,难得是每天都能够拿出平板,打开简书。怪不得都说,万事开头难,一旦开了头,接着做下去,便有了坚持的理由。

为了这一次的开始,能够真正坚持下来,我梳理了下坚持不下去的原因。

没有坚持的理由-找到坚持的理由

坚持不下来的理由万万千,平板不在身边、手机不好打字、没有灵感、头很晕、写的太差劲不值得发、话题不适合写等。无论不写文章的理由有多少,如果有一个坚定的理由和明确的目标,其他都可以是借口。

本次又开始写文,给了自己一个理由,希望自己在工作中完全找不到存在感之时,能够用这项坚持撑住自己,在他人不知道或是只有部分人知道的地方,我有着自己的小骄傲。

没有明确的目标-制定可量化的目标

如果给自己一个明确可衡量的目标,那就是每天必须要写上1500字,不限主题,只求字数。

这个目标并非空穴来风,我曾经在某种场合夸下了一个海口,也许并没有人真正记得,真正当回事,那就是我要写作50万字,加上一个时间,那就是一年的时间。就目前看来,加上简书文,公众号文,朋友圈文,以及过去30年所有写过的文字,也许有50万字,也许所差无几,而这样并没有意义。

在买第二套房子的时候,我就这样窘迫过,凑齐所有能够凑齐的钱,甚至连微信财付通里面1200元都不放过,真正到了山穷水尽之时,那个时候,我意识到,真的有再也拿不出任何一分钱的时候,而且不可能有奇迹。

幸运的是,我这个时候是下定决心写50万字,如果真的有那个必要,需要我在很短时间交付,我还是有可能拼一拼的,在这方面,应该体会不到那种绝望了吧!

没有固定的时间-确定固定写作的时间

为了生活,不得已需要996.如今,我也不得不经历下班时间由人不由我的万般无奈,固定写作的时间放在晚上某个时间,似乎不是特别合适。当然,不仅是因为不固定,而是因为将任务留在晚上,会让自己压力更大。拖延症晚期的我,早就知道一个很好的减压方式,那就是不拖延,把写作时间放在早上,这应该是难得的自己时间了吧!

曾经我在坚持每天早上五点半起床的那段时间,在课堂上开过一个玩笑,早起10分钟会死吗?在自己不再主动坚持早起,而因为上班被动起床之时,便心里边鄙视自己边回答,早起10分钟确实会死。

于是,在每天羡慕曾经自己的同时,每天依然没法掌控自己的早晨。这个时候的我,似乎看着自己一步一步走向深渊,但又没有回头的勇气和决心。于是,一边恐惧,一边继续走向不可挽回的深渊。那种无奈,剪不断,理还乱。

如此,便坚定,五点半成为早上写作的时间。

没有合适的主题-随时记录写作的主题

在2月22日那天,我备忘录记录了很多东西,都是身边人身边事得到的灵感。那天决定要更新玻璃渣里找糖吃的主题,刚好那边玻璃渣特别的多,扎的人生疼,便想要找到更多的糖,那些灵感,便是特别甜的糖。

罗振宇在分享每天60s经验的时候也说过,为了一段60s,整天都不得安宁。也许,以后这就是我的生活状态,身边的人,身边的事,身边的物;书中的人,书中的事,书中的物。无不可写,无不能写,无不会写。

可以是文章,可以是短句;可以是心得,可以是感悟。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容