我想给大家介绍一种提高英语听力的方法，不过此方法是重在持之以恒的实践，如果你想着在几天以内就搞定英语听力的话，怕是听力不会有改善的。
这个方法需要每天听2个小时，最少也要坚持一个月。找朋友监督发图打卡吧，你要抠时间还要慢慢坚持下去。
我先列八个阶段，你可以按照你自己的水平自己选择从第几个阶段开始。
第一阶段，听写单词，听英语写英语。听一个词写一个词，或者听几个词写几个词。 这个可以找单词本的配套音频，而且如果你还在背单词，你可以背了单词后，听写前面记过的词汇。就我来说，我记过俞敏洪的单词书，只是就听写过半本。听写的时候，你还会发现你忽视的词汇和发音，查漏补缺，听发音的同时也是在完善自己的词汇量。
第二阶段，听写句子，听英语写英语，听完一句话按一下暂停，写完整一句话，重复听，最后一定是完整的话。 这就是英专生正常的听写模式，可以多积累自己的速记法，尽量做到只重复听两次。这个阶段可以用任意的常速英语材料，只要能够方便暂停。
第三个阶段，还是句子，听英语一句话按一下暂停，但是听一句不写，而是用嘴翻译这句话的汉语意思。 这个阶段一定要开口措辞，要说出声音来，脑子里想着自己明白了是不够的。
第四个阶段，听写句子里的单词，听一个词写一个词，听两三个词写两三个词，主要看句子的断句。这个过程是揪句子的细节，听力材料也是可以任选的，常速的英语。
第五个阶段，听完一句英语按暂停，听一句写一句，和阶段二不同的是，你要把大部分内容都只听一遍就能写出来，这也是挺难的，像记性差的我，只能画一堆鬼画符作为速记笔记。
第六个阶段，听BBC的材料，它的语速很快，这一阶段是听一个词写一个词，BBC不只快而且还有很多生词。
第七个阶段，仍然是听BBC，但这次是听完一句写一句，真正做到这个阶段，是一句一遍听完，写完一句。这，很难。
第八个阶段，也是最后阶段，BBC听完一句，按一下暂停，用嘴说一下这句的汉语意思，继续下一句。复述汉语很重要，如果你能够复述汉语，就说明声音通过你的大脑已经真正转换了，而且还能转述出来，有点口译的性质了。
最后三个阶段操作起来和前面都是类似的，只是这三步其实就是用BBC材料做的加速训练。
总得来说，这八个阶段每个阶段都耗时很久，但是学习贵在坚持，提高听力也是如此。
你觉得你在哪个阶段呢？觉得有用就开始练习，告诉你的小伙伴一起互相监督提高吧！
