什么是断舍离,你断舍离了什么?

什么是断舍离,你断舍离了什么?

断舍离是2019年流行词,来自于日本物品管理咨询师山下英子的同名小说。

断:断绝不需要的东西;

舍:舍去多余的废物;

离:脱离对物品的执着,现在不需要的就尽管放手。



01

明明有穿不完的鞋子、包包和衣服,遇到好看的,还是忍不住买买买,哪怕是刷信用卡。看起来这个词非常适合剁手党,不要买自己不需要的东西,清理多余的废物,减少开支。控制自己的不理性消费,自己才是物品的主宰,而不要物品左右了自己。


02

而其实,作者还这样诠释了这三个字:

断:让生活的入口狭窄;

舍:让生活的出口宽广;

离:脱离对物品的执着,让生活充满能量,流动而不停滞。

你购买一项东西,衣服、平板、玩具、体育用品乃至一切物品,它们涌入你的生活,都会相应占据你的时间和注意力,时间不再由你自己完全支配。

认识一个新的朋友,喝酒应酬也好,心仪也罢,都不可避免地耗费你的精力和情感。

你的生活变得很繁忙,忙于喝酒应酬,忙于邀约相聚。我们凑着热闹,我们喜欢刺激,我们忘我的狂欢,实则是被平凡的生活所支配,总有一天,变成自己也不喜欢的自己,甚至成为自己当初讨厌的类型。

生活的主角是自己,当我们的时间被那些没有意义的东西占据时,我们的能量被大量掠走,成为生活的奴仆,与贩夫走卒无异。

清理不需要的东西,从物品到情感,脱离对物品、交际和情感的执着与依赖,让最适合自己的物品和情感留在身边,人生会变得清晰、透明、轻盈。然后遵从自己的内心,去自我完善,迷惘和无聊一定会随之远去。你变得不优秀才是奇迹!

03

朋友是我们每个人都逃不开的话题。

因为我们都被朋友伤害过,或深或浅。把酒言欢是朋友,相互有利用价值是朋友,相知相交是朋友。我们那么在乎朋友,那么喜欢交新朋友,除了短暂的欢愉,更多的是希望得到认可。内心深处,我们都希望别人承认自己的优点和价值。其实是本末倒置,如果我们足够优秀,何愁没有朋友?影星黄渤说过,你成功了,整个世界都会对你和颜悦色。然而,我们真的足够优秀,又何须别人的认可?

我感恩自己有那么多的朋友,他们陪伴着我成长,在我肤浅幼稚的青少年阶段。为了朋友,我可以放下自己的事情,牺牲大量的时间去帮他们做事,力所能及地帮助他们解决难题。可是当自己遇到挫折需要帮助时,大多数避之唯恐不及,各种借口甚至污蔑,只为粉饰自己。原来朋友只是用来喝酒言欢、帮忙办事的,当他觉得你没有价值时,感情便分文不名。

张爱玲一生朋友不多,炎樱是其中之一,她们在香港大学认识,从此成为知己,朝夕相伴,被疑为同性恋。但进入老年后,张爱玲突然和炎樱断绝了联系,炎樱百思不得其解,后来问道,我做错了什么。张回答:我不喜一个人老是和我谈几十年前的事,好像我是一个死人一样。后来张爱玲和邝文美、宋淇夫妇成为至交,张在遗嘱里将所有资产留给他们夫妇。

这不是喜新厌旧,这是断舍离。

不同的人生阶段有不同的群体情感,年少时的两小无猜也好,患难与共也罢,只能用来怀念。生活环境的不同和思想态度的差异一定会让故友作鸟兽散,无需逃避,而须主动清理、断绝、舍去、远离。

04


每个人都有一段忘不掉的感情,年少时往往沉浸其中,无法自拔。或者各种被分手、被劈腿。你在痛彻心扉、哭天喊地,Ta们从此幸福地生活在一起。别人断了,你却不舍不离。

我以为,爱一个人是自己的事,是自己的幸福,因为你曾真心爱过。但是你的爱是你自己的事情,如果别人不接受,那么本质上与Ta 无关。否则,你便是狭义的爱,因为你想的是得到回报。关于这个话题,香港电影“情癫大圣”是最好的诠释。

既如此,我们为何不看开一点?有一种真爱,叫做放手。

舍弃没有结果的情感,你会有自己的天空,而爱,还属于你。

05


狂欢是一群人的孤单,孤单是一个的狂欢。

你能承受孤独,你就有了自律,有了思考,有了思想,你一定会变得更优秀。

一切没有实用的物品、交际、情感掠走了我们大量的时间和能量。在筛选这些东西的过程中,我们放弃心中的执念,实现了自我完善,提炼成了断舍离,然后运用到日常生活中的整理、人际关系、思考等等各个方面,这便是断舍离的精髓。

微信号daysong1993(秋凉)期待您的交流。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,384评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,845评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,148评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,640评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,731评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,712评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,703评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,473评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,915评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,227评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,384评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,063评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,706评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,302评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,531评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,321评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,248评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • Day 1 断舍离是什么? №1 本书导语 在大城市里,居住空间狭小,生活杂物堆积如山。如何让乱糟糟的房间变得干净...
    Jean_zz阅读 3,378评论 0 15
  • 一年到头,是继续“恋旧”还是“断舍离”,今天就来做个决定吧。 人类面临有三个大问题,顺序错不得。先要解决人和物之间...
    菲乐阅读 3,801评论 4 28
  • 总字数:16000字 关于断舍离: 1、主角是自己。从自己的角度去看待物品,到底是需要还是不需要。 2、感恩的心...
    婷子阅读 5,033评论 2 50
  • 四月的春意里 片片的枫叶红了 绿色的画板上 迷人的映了一眼帘 激情的美 染了山林一丛丛 争艳的我 披了红黄青蓝紫 ...
    梦儿飘飘阅读 306评论 5 3
  • 王聪丽坚持分享第657天 子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。 对于学习,了解怎么学习的人,不如喜爱学习的...
    语馨_f389阅读 342评论 0 0