2022年静静的改变故事~
为了活出生机勃勃的状态,盛开自己的如花似玉,今年为自己干了一件大事,父母在不远行,我是我那个年代少有的独生子女,和爸妈住在一起的这些年难免冲突,这种状态严重影响家庭的亲密关系和生命状态,这本不是我要的,这种强烈主动改变现状在我内心蠢蠢欲动,于是乎月初在离家不远之处为自己寻觅了一间幸福小屋,用三天时间按照自己喜欢的调调进行了空间改造。
从拥有这间属于自己的幸福小屋开始,我突然发现自己生命状态隐隐约约有了如下改变
1.我是一个慢热且敏感的妹纸,敏感不是情绪化,在幸福小屋诞生后,我发现自己有了一个心灵驿站,当情绪袭来,我可以独自一人在幸福小屋里毫无顾忌的以我喜欢的方式与自己和解!可以在属于自己的小时空里释放压力,放松心情!那个当下生命力会一点点被重塑!
2.这里是我可以安静写作和阅读的根据地。这个月截止今天,我这个看书秒睡嘞小主儿居然完整的读完了三本书。
3.我开始为自己“多余”的敏感找到排解的途径,有时候给幸福小屋贴一张画,那瞬间的幸福感都会让我快速掐断那个当下一些负面情绪的敏感,保护了自己情绪的平静。
4.我开始真实地表达自己,表达自己的感受和需求,但不会带着受害者情节指责抱怨批判对方。
5.我开始持续早睡早起,提升体质。
今天是辞旧之夜,我想对自己说,
去年的不快乐,后悔无期!