图文/喜悦
今天，天晴的很好，太阳很大，外面估计气温达到了三十五度之上。
有很多人喜欢这样的大晴天，但同样对于很多人来说，这样的天气并不一定能够受得了。
这和我们人追求的好，追求的幸福是一样的。虽然我们都希望自己的生命，我们的生活朝着好的方向发展，希望自己一直顺利，一直风调雨顺，风和日丽，但事实上，当一些事情达到一定程度的时候，我们是受不了的。
我们甚至会觉得这样的好给自己带来了压力，这样的幸福会让我们感受到莫名的恐惧。我们始终搞不懂，为什么明明需要，得到了却是这样的一种感受。其实我们不知道，我们需要的不是一直的好，而是“足够”。
只是我们不知道什么是“足够”，才会一直想要那个好。当不好的时候，内心会对当下的发生烦乱不安，会很厌恶，会期待着这样的发生早点过去……
我们的一系列反应让我们无法安住当下，甚至让那些外在发生给自己带来的体验越来越被放大。自己搅乱了自己的心，搅乱了自己的生活，却不知道。
人到中年，真的应该意识到，自己的存在就是“足够”的好。没有什么更好，也没有什么更不好。一切的安排，都是这个足够好的标配，随顺接纳这些发生，让内心安宁，便会体验到足够好的满足感，幸福感。
就连上天，它也在不断变换，因为宇宙法则不可能让天气一直晴朗，那对于地球，对于人类可能带来毁灭性的灾难。那是一种扭曲了的存在。同样对于我们想要生命一直变好的人来说，亦是如此。
而我们之所以体验生命中很多不顺，不是生命安排的不顺，而是内心产生的抗拒让自己变得不顺，变得艰难。
就像阴天的时候，盼望着晴天；晴天的时候，盼望着下雨；冬天的时候，盼望着夏天；夏天的时候，盼望着冬天。
我们没有一刻顺应生命的安排，只是活在自己的妄想之中，还有头脑设计的理想之中，这才加深我们对一些体验的抗拒。而不抗拒生命中的任何发生，知道这一切都是最好的安排，内心自然安宁。
每一个当下，你都能享受到当下的快乐；每一个发生，你都能学习到智慧；每一个存在，你都能发现美；每一刻，你都可以让自己的心变成天堂。
20210509
