图片发自简书App
表层习惯：早起 高 阅读：超低 未完成 写评论：中
今天原本计划的实习中间的两个小时休息时间阅读，但最终是玩了30分钟手机，睡了40分钟的觉。上午太累，中午必须得休息下午才有精力。
所以阅读的时间改为下班后 9点到10点 既可以放松，又可以平静内心。
6.12习惯养成计
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