文/小包总。 2018.3.17星期六
复盘148天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.
b区
运动健身：
1)俯卧撑：俯卧撑60个，用时5分钟，但是是分两阶段做完的。
2）跑步：参加Keep 三周年纪念单程5公里的比赛，取得了好成绩，静等奖牌。
3）卷腹：今天的卷腹训练取消，因为刚参加完比赛，没力气了。
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，以后素材练习要注意吐字清晰，气息，完成。但是明显气息不足，与运动有关。
2）70天萌姐60秒的练习第8天，早安60秒早上完成，完成所有打卡，
3)阅读：阅读《国际投资学》一小时，最近一直想学习投资管理型的书籍。和客户做沟通，
社群管理：
1）写作课的作业没有写，因为是周六，哈哈哈，所以想偷一下懒。
2）欢乐颂小区：早上欢乐颂小组的打卡同步到微博，因为万姐有事，所以镇星的分享安排到周日晚上八点，
3）简练社群的迎新晚会圆满完成后，新一轮打卡开始，督促我们组的小伙伴都要完成打卡，
人际交往
1）重庆佳容嬷嬷送的火锅底料还有吃，所以晚上就叫了几个小伙伴一起吃，聊天
2）简练社群彤彤公布了今晚召开迎新晚会，
