息县一中第二期心理咨询师培训第四组分享第88天
Sfb t了解当人基本情况之后,可能会采取三大方向的开放式问句。邀请当事人继续建构其主观意义,第一个询问当事人过去做了哪些,或者考虑未来可能做些什么,会是有效的,还有帮助的第二个寻求当事人对未来可能性之意义,第三个是询问互动的意义。通过这些未知的问题引导出当事人,希望我谈后能包含认知,行动与情绪的改变 。在咨询师与当事人建立起卧晤谈共同方向之后,接着运用奇迹问句来获得当事人偏好未来的奇迹愿景,也会变得比较可能成功。
在引发一点请当事人偏好未来愿景的蓝图的时候,要以终为始,以目标为导向,探讨当事人想要的是什么,关注的,用心的探讨。这个你就可以帮助当事人知道,在咨询师已经听到他所表述过去发生的事情之后,可以开始慢慢的转向思考他的未来想要过什么样的不同,这时候咨询师的开放,好奇,探索姿势是非常重要的态度。咨询师免费引导当事人以目前优势为起点,尝试建构未来可能发展的愿景或者引导当事人去建构与期许问题不存在的结局,或者有例外继续扩大的可能图像。探讨如何实现的知觉转移,扩大他的知觉。
例如一个自卑的孩子奇迹问句看到了未来的美好蓝图,可能就非常自信了。那么询师就问他怎么自信了?当你自信了有什么不一样呢?他可能回答不一样的地方。再继续追问,关于你做了什么能多说一点吗?那时候怎么能做到的呢?当时是怎么做到的?用具体化的打开,让他更好的去看到自己美好蓝图,让他有一种奇迹图像的旅行,这样就使当事人有一个实际的情绪体验,容易激发当事人改变的可能性,以及提高正在前进突破中的希望!
整个奇迹问题的探讨过程中,这件事不要走的更快,不要成为偷走当事声音的人,要贴着来访的步伐,早就能转化当事人对自己的知觉更为正确看待自己,更具有去寻求解决之道的能量与动力。