首先欢迎我们组新成员的加入，我们这个温暖的大家庭越来越长大啦。
简单的介绍一下我的三个标签
1：儿童之家工作室的创始人
2：美食达人
3：和谐婚姻的推广者
在2.0践行的这90天，感恩小伙伴们的陪伴，践行路上走的更远
其实没想到自己可以坚持早起早睡这么久，归根到底还是因为我们是
一群人在做这一件事情。
自己没有想象中强大，没有想象中那么自律，所以慢以致远
2.0的践行我收获了好习惯：
1：晚上9：30全家熄灯睡觉，除特殊情况，一般都可以坚持，周末睡觉时间10点
2：坚持为大家做早餐70多天了，做了才会有感悟
中医的五色营养法
五色入五脏“青赤黄白黑”五种颜色
颜色搭配，是够这个颜色，一餐，一天，一周进行调配均衡。孩子肾气不足，黑色入肾的东西吃少了，可以吃木耳，紫甘蓝等深色的食物。
早餐非常重要，一定要吃丰盛哦，也许五色营养法也很适合你。
3：工作和生活中的事情能够提前安排，预留给家人的时间，过线上人生
当然在2.0的践行过程中也有一些做的不够好的
许多好的东西没有及时用工具记录下来
断舍离要继续学习中，找到适合自己的舒适的方式
运动要坚持，还没有突破10KM，要继续加油
在3.0的践行过程中，希望在以下几个方面突破自己
1：演讲与口才
2：天赋密码的学习
3：早睡早起继续进行中
4：为家人做早餐
5：下学期增加外出学习的机会，帮助自己更快的成长
