书名:《吃掉那只青蛙》

-读书会领书人-海宏

03012020【序1-30/序30+162】第22天打卡

【 封面图片】

图片发自简书App


【经典语句】

1人生一定要有梦想,因为它一定会实现。

2人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致。

3没有愿景,一切都是空想,没有行动,一切都是噩梦。

行动力是我们获得成功的关键:烂开始、好开展、好结果。把一个巨大的目标分解成可以马上行动的一个个小步骤,一步一步地迈进,最终就能走到你想到达的地方。

力管理是时间管理的基础,身体健康才能保证做事高效,所以为了确保自己每天都有充足的精力应对挑战,我倡导大家一定要养成“3+1”的人生基础习惯:早睡早起、健康饮食、运动健身+正念·冥想。

【今日收获】

简单的事实

纵观整个职业生涯,我总结出了一个简单的真理:集中精力去完成最重要的事情,彻底地完成它们,并把它们做好,这是人一生取得巨大的成功、成就,赢得受人尊重的社会地位,获取幸福感的关键所在。

由于每个人可以做的事情太多,那么作出选择、决策的能力将成为决定你人生成就的重要因素。

吃青蛙的真相

曾经有一句谚语说的是,如果你每天早上醒来做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙,你就会欣喜地发现,在这一天接下来的时间里,将没有什么比这个更糟糕的事情了。

🥕这只“青蛙”就意味着你最艰巨、最重要的任务。如果你不对最艰巨的任务立刻采取行动的话,很可能你会因为它耽误很多时间。吃掉你的“青蛙”也可能会对你目前的生活产生最大的积极影响。

吃青蛙定律

如果你必须吃掉两只青蛙,那么要先吃那只长得更丑陋的。

🥕换个说法,如果你面临两项都很重要的任务,那么你应该先处理更艰巨、更困难、更重要的那一项。你要训练自己,养成立刻行动的习惯,而且对每一项任务都要做到有始有终,完成一项工作之后再做另外一项

如果你要完全吃掉一只活青蛙,却只是一直坐在那里盯着它看,看得再久也无济于事。

🥕改善业绩、提高工作效率的关键在于,每天早上要做的第一件事情,就是对你来说最重要的那件事情,要把这一习惯维持终生。你必须养成在做其他事情之前,就不假思索“吃掉那只青蛙”的习惯。

迅速采取行动

一项对优秀职场人的研究表明,那些薪水丰厚、总能迅速升职的人,“马上行动”是他们做每一件事最显著、最一致的共性。这些事业成功、做事高效的人总是直奔最重要的工作,然后一心一意、持之以恒地去做这项工作,直至全部做完为止。

🥕“只说不做”是组织内部存在的最大陋习之一。许多人把行动与成就混淆在一起。他们总是夸夸其谈,没完没了地召开会议,制订各种了不起的计划,却没有做具体的工作去实施那些美好的计划,因此,这些计划永远只能是镜中花水中月。

你能看到什么样的人,你就会成为什么样的人

在大脑中为自己勾画的蓝图或对自己的行为产生至关重要的作用

🥕事实上,每个人学习新技能、培养新习惯、挖掘新能力的潜力都是无穷的。如果能通过反复练习,培养自己克服拖延、迅速完成最重要任务的习惯,你就将进入工作和生活的快车道,踏上成功的加速器。

吃掉那只青蛙!

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