Kiss Of LifeSade - Love Deluxe
今年看到的最好的个人成长系统的书当为陈虎平的《打破自我的标签》，作为五元同学推荐的书，二话不说直接买来看，至少对我来看，对于推荐者的信任买书是一个获取好书的方法，比那些各种地方来的必读多少本更加值得一看，再说了，买书那点钱和时间不值得犹豫和浪费，于是乎刚买回来就用了两个星期看完了，接下来我会对书中的干货部分结合自己的观点做逐一的分享！
第一章：自我成长与行为积累
1，个人的标签很重要，它是有利于自我认知和他人认知的一个简单的效率工具，我们要客观的认识标签对于个人的推动和抑制作用；
2，人有两种心智模式：僵固型心智和成长型心智，那么标签对于其作用是不同的，我们应该发展成长型心智而不是僵固型心智
3，深度练习和行为积累：一切看起来很美妙的成果都是深度练习和行为积累的作用，虽然可能是天性使然的无意识行为，但10000小时理论一定有用。家庭，社会，伙伴对你有相互形成的作用，不是聪明人，跟对团队和人就行，是聪明人，要培养良好的行为习惯并执行；
4，可以通过书籍，电影，旅行，纪录片获得别人更加优秀的想法和时间为自己做积累；
5，反思你的生活习惯和时间分配，想想你每天关注什么，也许多数时候，你还在为自己的情绪所困，困于自己的感受，对自己的小小感受特别在意，那你成功的概率非常非常小。情绪化和不稳定性导致你的社会可信任程度降低，由此引发的后果可想而知；
6，效率不高或者拖延的人，可以通过团队协作（督促和新刺激）的形式或系统化拖延（同时拖延几件事）的技巧性地解决问题！
（未完待续）
麦子：80后，爱音乐，爱阅读，摇滚逗逼小医生一枚
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