高效能慢生活践行第53天
没有反思的人生不值得过。--苏格拉底
你以为的极限，也许只是你的起点。
周日历
* 周日：腊八节
* 周一：去北京、晚课
工作日
阳阳舞蹈课19:00（本、舞蹈服、水杯
* 周二：小组会6:00-7:00
易效能课程全天
* 周三：易效能课程全天、
返程回太原
* 周四：工作日（三只青蛙）、
* 周五：工作日
浩途沙龙提升曹荣带充电器
* 周六：
大组会6:00-7:00
复盘日 、
瑜伽日15:10-4:10、
洗澡日、洗衣服
2019.1. 17晨间检视
❤就寝22:08，晨起6:18
昨日午休/冥想:0min。
时间管理的核心是做减法。
【第1个100天：第一阶段1.4-1.18目标✊】
一、工作：
1.FYC9W冲刺出国游，我要去日本。
二、坚持易效能12个好习惯。（人生八大平衡把控，年、月、周、日检视，及时方向调整）
三、亲子：效能亲子家庭打造。
四、断舍离、聚焦目标。
在行动的层面要贯彻三个原则，让自己效能最大化：
1、今天我有没有做要事？永远要守护“要事优先”原则！
2、我有没有在高精力时专注地做要事？永远要执行“高能要事”原则！
3、我有没有把重要的事做到极致？做了和做到极致是两个完全不同的概念！
一、易效能：
线下一整天一阶课。
二、事业：
无
三、家庭、亲子陪伴：
无
四、阅读+输出：
无
五、休闲、爱自己。
无
六、
小确幸：
天安门附近顺利跑完5公里，和叶老师一起同行，一整天能量瞬间爆棚
完成九宫格的人生八大关注。
和小组成员交流，各各都是优才。
七.日反省、检视。
检视：
嘉许自己，积极主动、保持正念。
周检视：
本周不错，朝着目标在努力。
❤️警醒自己：
时间管理-即生活管理、自我管理。
事实上，
时间管理是在管理事件发生的顺序。
时间管理是管理自己接下来应该做什么。
其实每个人都可以自由地选择下步做什么。
在重要和不重要的事情上做出选择的能
力，是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。
【今日】
张金凤保额提升事项、
孟国华建议书递送
柳卿理赔材料递交。
