读《易经》吧，里面宏大到宇宙观，渺小到一只小虫，万事万物的规律尽在其中，你不快乐，是因为你没有了解到或者找到自己不快乐的根源，所以建议你去读，去思考。
我知道有的人一听易经就比较排斥，觉得它神秘兮兮，什么预测，其实这是一种误解，易经就是一种规律，而且某种程度上来讲很科学，里面的卦象还包括美学，实践，还讲到其实根本就没有什么吉凶之分，关键是看你怎样去做。
如果你在逆境里面按照规律而行事，那就是吉，如果你在顺境之中能谨慎行事，那就会免于不好的事情，总之，一切都由你怎么想，怎么做。
易经是一本包罗万象的书，大道至简，它从太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，然后在八卦的基础上又推演出比较详尽的六十四卦，里面还有“旅”卦，你没有看错，就是“旅行”的旅，说明空间的转移对于人认知的作用。
人生怎样才快乐？只有你的认知达到了，境界提升了，明白了一切规律，知道了自己可以怎么做，人生才能得以圆满，身心的双重放松，才叫做圆满，而有很多人一生从来没有让自己的身体和精神达到统一或者和谐过。
就好像有些人开玩笑说“本来我不想多吃”（精神上），“可我的身体很诚实”（肉体上），最终这个人忘记了自己的决心，比如说减重，还是大快朵颐，吃着她喜欢的东西。
以前常常听人说“简单才能快乐”，就好像一个人不开悟，什么都不知道才会快乐，可是我发现这样说很片面，那古代的女子不读书，够简单吧？她快乐吗？
人的快乐从来都是参悟，通达，然后释然，放下，不要给自己的不探寻，不求索，不明白，找借口你才能快乐......
