早上:
1.开门带来福下楼上厕所,给她准备充足的狗粮和水 ✅
2.给妈妈的薄荷浇满水 ✅
3.7:30出门上班 ❌(7:45出门)
4.上地铁打卡百词斩 ✅
5.写日记指定今日计划 ✅
6.吃早饭,记得吃药,好好工作
中午:
1.下班12:00去健身房,跑步1小时
2.饿了吃红薯,多喝水
3.好好工作
晚上:
1.回家烧水,出门拿快递,遛来福
2.做一道娃娃菜
3.洗澡,上床看书(教师资格证)
4.睡前阅读毒鸡汤
5.11:00准时睡觉
早上:
1.开门带来福下楼上厕所,给她准备充足的狗粮和水 ✅
2.给妈妈的薄荷浇满水 ✅
3.7:30出门上班 ❌(7:45出门)
4.上地铁打卡百词斩 ✅
5.写日记指定今日计划 ✅
6.吃早饭,记得吃药,好好工作
中午:
1.下班12:00去健身房,跑步1小时
2.饿了吃红薯,多喝水
3.好好工作
晚上:
1.回家烧水,出门拿快递,遛来福
2.做一道娃娃菜
3.洗澡,上床看书(教师资格证)
4.睡前阅读毒鸡汤
5.11:00准时睡觉