治愈系的人生感悟

五感真的是一个神奇的东西。

它能让人轻松的就体会到世界的喜怒哀乐。

晴天,阳光落在身上你会觉得温暖,无论何时阳光落下来时,你都能感觉到自己被温暖拥抱着,那是一种身心舒畅的快乐。

雨天,雨滴落在身上你会觉得潮湿,磅礴大雨倾盆而下,你能体会到浑身湿透的感觉,那是一种可以阐开心扉,随意放肆的勇敢。

秋天,风穿过你的身体将枯黄的树叶吹落在地上,狂风伴随着落叶,你能看出那是秋凉的气息,那是一种收获之后默默感慨的忏悔。

雪天,雪花飘在手心你会觉得冰凉,漫天大雪纷飞,你能感觉到那是寒冷的感觉,那是在心底积压已久的情绪迸发出来,它叫做悲哀也叫做绝望。

然而在万物生灵,经历过春夏秋冬,感受过喜怒哀乐以后,并不会停止运行,而是重新开始,再一次重复运作,就这样一直往复循环的生活,直到生命的终止。


有书上说生命本身是没有意义的。

是的,生命本身确实是没有意义的,因为它在一直往复循环的过程中重复运作。

有意义的是在这生命的过程中,你做了什么有意义的事情,体会到了什么样的情感,收获了什么样的人事物。又留下来怎样生动的故事。

有人说,不要在乎你做了什么,成没成功,只要你做到了就很棒。

是的,不要在乎你有没有做到哪件事,只要你做了就很好。

因为生命是那么漫长啊,成功与不成功其实根本不重要。

重要的是你是否喜欢,是否能够坚持下去,要知道在你漫长的岁月里,你可以做无数的事情,可以有无数种选择。

你不用一定要强迫自己停留在一个道路之中,如果这条路你觉得困难,你当然可以换一条你喜欢的路去走,但你要确定,换一条路以后,你真的会坚持下去吗!

如果你换一条选择,也依旧是这种状态,那我建议你还是不要换了。

因为如果你在原来的路上坚持下去,也许在不远的前方,你就会收获到意想不到的惊喜。

而如果换条路,那结果是可以想象的,你还需要重头开始。

当然也不一定就要坚持你原来的路,因为如果你对自己原来的选择,真的觉得很后悔,对于做这件事真的厌恶。

那建议你,一定要换一条路,因为在原来的路上,你就是坚持下去了,也不会有任何好处的。

反而换个自己喜欢的路,去尝试不同的体验,你反倒能收获不一样的结果。


有时候我们很迷茫,迷茫到不知道自己该走哪条路,该做什么事情?

那是因为你的心里没有目标,没有梦想。

其实这种状态很正常,我们很多人都找不到自己该做的事情,该有的目标。

如果你真的找不到自己的目标,很迷茫,迷茫到连一个可以信仰的事物都没有。

那我建议你,相信自己吧!

不要害怕自己的迷茫,你的每一次迷茫都是你身上的潜力被激发的证明。

只要你相信你自己,相信你自己有一颗,无论做什么都能够坚持下去的恒心。

不知道做什么事情,那就先从自己日常生活中的小事做起吧。

比如早上早起,晚上早睡。

早上洗漱按步骤来操作,刷牙三分钟,洗脸两分钟。

再比如,如果你迷茫,抑郁,不知道自己整天做什么事情,那就写字吧。

找一只笔一个本子,耐下心来,一笔一划的写下你内心的温柔与悲伤,写完之后你就会发现,浮躁的心安静下来了。

再比如不愿意写字,也没关系,我们可以听歌,每一个喜欢听歌的人,听得不是歌曲本身,而是和自己相似的故事,所以下次你可以试着跟着歌曲一起唱出你的心声,唱几次你就会爱上这种状态,时间长了也许你就培养出你的一个小爱好了!

再或者,出去运动也可以啊!

跑步,清晨的时候晨跑,清晰的体验到早晨的凉爽,会让你一整天都很精神。

闲来无事的夜跑,也会让你亲眼目睹这座城市夜晚的姿态,那是一种你平时无法触及也无法想象的绚丽色彩。

或者,你不想浪费时间去做这些,耗费时间精神的事情。

那我建议你,可以找一份工作,试着去做,如果复杂的做不了,那就找一份简单普通的工作!

在工作中,你要记住,无论遇到任何事情,都要保持脸上的微笑,面对人与事,可以抱着试着的态度去热情一下,你就会发现这个世界好人很多,你的一个小热情,也许会收获更多善良的热情。

尤其是在你特别迷茫,特别抑郁的时候,你更要记住,不要把自己的暴躁和忧郁在工作中发泄出来,你可以试着说话温柔些,做事利落些,待人热情些,对待自己和身边的人和事都善良体贴一些。

也许你自己不知道这样做有任何意义,但是别人看到或面对这样的你时,他们内心会很感谢你给予的一点热情的对待,一个温柔的问候,一个脸上的微笑,一个善意的体贴,因为你做的一点点改变和抑制,也许就给予了别人无法言语的慰问。

然后你就会收获到别人反馈给你同样的善意。

你要记住,无论何时何地,只要心向阳光,光芒自会迎来。

也许你会说,你说的好听,但是现实却很残酷,很残忍,无论自己怎么做,都得不到别人的认可,得不到别人善意的对待。

这样觉得的你,不要害怕,也不要放弃。

也许我说不要在意别人的看法,你可能会觉得自己做不到。

没关系,我们不需要做到也可以啊,谁说别人恶意对待我们的时候,我们不能反击的,当别人对你释放恶意的时候,你千万不要害怕,一定要勇敢的反击回去。

要知道,你只是对待未来,有些迷茫和抑郁,你又不是得了什么病,又不是什么坏人,凭什么让别人来伤害你啊,要知道就算是你做错了什么事,也还有警察和法律呢,也不用让别人的恶意来惩罚你。

何况是这般坚强又努力温柔的你呢。

你要相信,只要你努力,终有一天可以见到好的成效。

曾经也有人对我说,没有梦想,没有目标,那你活着有什么意义啊?

但现实却是,我依旧可以活的很好。

因为我相信自己,即便没有梦想和目标,但只要我认真地过好每一天,未来许许多多的每一天就会积累到足够的经验,让我不由自主的就收获了梦想和目标。

有时候人总觉得人生要有梦想,做事要有目标,生活要有规矩,才能活下去,才能活的精彩有意义。

可是世界上人类那么多,几十亿,哪有那么多人有梦想和目标啊,但是大家依旧过得很好很快乐啊!

人生的道路上,不是非要有梦想才是完整的,要知道,你能在每天的24小时里,心态乐观地认真地对待生活和自己,那就是最棒的梦想了。

而生活也不一定要立个目标,有时候立个远大的目标,还不如每天让自己就保持一个乐观的信念去做只勤劳的小蜜蜂,那就是世界上最伟大的目标了。

至于规矩啊什么的,我觉得世界上的每个人从孩童长大后都会慢慢地懂得规矩,也许以前的你不懂规矩,不清楚所谓底线和三观。

但我相信,成年后的你,即便没人教你,你自己也会学着让自己了解规矩,也会拥有属于自己的底线和三观。

所以啊,我们不必刻意去强迫自己给自己定下束缚的规矩。


有时候人会觉得痛苦,往往也是因为给自己定下的规矩太多,束缚住自己的身心,让自己无法自由行走。

人都向往自由,想自由自在的生活,想无拘无束地飞翔,因为那种纯粹的毫无顾忌的感觉,会让人上瘾从而迷恋上它。

然而生活很多事情,十有八九是不如意的,从鸡毛蒜皮的小事到影响人生的大事,都让人时刻惦记着,无法忘怀。

所以人很少有机会放松自己,放空脑袋,放飞自己的意识和心灵。

那就导致很多人会被生活中一点点积累的负面感所影响,从而产生烦恼和焦虑,也就让自己变得迷茫,甚至觉得自己很痛苦。

为何总有人说,无论发生什么事都不必往心里去。因为越往心里去你就会越压抑。

其实,对待生活中任何事情都不必太较真,这才是让你人生无忧无虑的正确方式。

越较真,自己就会越烦恼,反而你放开了以后,才感觉自己更轻松,更快乐。

因为只有让自己学会宽心大度,面对任何事都有包容性,对于任何伤害自己的人事物,都拿得起放得下,那你往后生活就一定会很幸福。

让你学会有包容性,并不是让你永远包容别人的错,学会包容,只是让你能够时刻有心理准备去承担与面对任何暴风雨的摧残。

当你有了心理准备去面对不好的一面,你才不会被击垮精神和意识,你才能有理智去解决问题。

如果没有心理准备,你很快就会被暴风雨拍到在地,无法站起来。

同样的道理,如果你能够坦然面对暴风雨来临,那必然面对任何惊喜也都可以宠辱不惊,那时的你,必然会是成为让别人羡慕的存在。


好了,今天的鸡汤感悟就到这里吧!

我要起床洗漱啦!

愿每个看到这篇文章的小可爱们都能够乐观,自信,勤劳,勇敢的去对待接下来生活的每一天!


爱你们呦!

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