打卡累计总天数：230天
❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）
❤孩子第三个30天目标（必选）：每天练习数学题 ：完成
❤家长第三个30天目标（推荐）：每天至少为减肥做一件小事：没有吃晚饭
❤加油张贺！践行打卡11/30
1.早睡早起:21：30-6：40
2. 先吃青蛙：作业
3.课外阅读：30分钟
4.书写规范：英语和数学书写都有进步
5.运动：未完成
6.日记：完成
7.今日闪光点：
（1）今天早晨起床比昨天早一些，棒棒哒！
（2）帮妈妈提重物，谢谢啦！
（3）看课外书时间长，超级棒！
（4）数学作业时准备四大法宝，棒棒哒！
8.爸爸的闪光点：不在家
❤儿子反思：今晚悄悄话，儿子给自己9分，扣分原因早晨的时间没有充分利用.下一步.凡事提前完成.
❤父母教练检视：二课英语后我接上了儿子，儿子犹豫的告诉他特别想吃个鸡排，我毫不犹豫的答应了，儿子特别意外，问我：妈妈，你怎么这么痛快的就答应了？我笑着说：妈妈觉得你最近学习特别辛苦，想满足一下你的愿望，妈妈心疼你也爱你.儿子特别感动，说：谢谢妈妈的理解.我也爱妈妈.反思，就一件小小的事情满足了孩子，孩子就特别感动，更能互相理解，他的动力也更足.亲子关系更融洽.下一步，更多理解，支持孩子！他感觉好才是真正的快乐！
