连续两天没有镜子打卡了,起因是大前天晚上,熬了个大夜,第二天还没有感觉到特别疲惫,干了一天的工作,晚上带孩子睡时就撑不住了,累睡着了。昨天明显就感觉一整天都很疲惫,明明头天晚上睡够了,就跟一晚没睡一样的状态。心想,我再也不要熬夜了!
昨天下班参加了老二的家长会,意外的得到了一个“优秀家长”的奖状,挺开心的,感恩!
回到家果不其然,八点半就累的睡着了,妆都没卸,睡之前交代老公一小时后把我叫醒。老公可能看我睡的太香,自己给俩娃洗了,俩娃自己爬到床上来,睡着了。都没叫醒我。感谢我的宝子们!
凌晨4点40分左右,我醒了,爬起来从头到脚淋了个浴,神清气爽,果然早睡早起,人的状态很不一样!早早的做了镜子练习打卡,然后打开视频听课,开启美好的一天。
今天默默做了个决定,爱自己,就从早睡早起开始吧!