#重新认识了元认知能力#
越是简单的事情,越是被人容易忽略。因为我们总是以为自己理解了表层的意思,而不去深究其中的本质。这就是说一个人元认知能力的强弱,决定了这个人各个方面的强弱。换句话讲就是一个人元认知能力的强弱,决定了他创造财富的能力的大小。
我们时常说“学习学习在学习”,意思就是我们先要掌握学习的方法后,再用合理的方法去学习。持续升级自己的大脑,不断站在更高的层级来控制大脑,而不是让大脑来控制你,这才是我们作为人类进化的最有效手段。许多人容易受到情绪的干扰,脑子不清晰,就是因为总是被大脑所控制,而不是你来站在更高的层级来控制大脑所致。
就如我们常说的一个人的“情商”高低的问题。被认为情商差的人,本质而言就是无法正确理解他人的感受。无法理解他人的感受,也正是元认知能力的欠缺。一个连对自己的感受都无法正确认识的人,怎么可能正确理解他人的感受呢!所谓的“情商”和“智商”只是外在的表现形式,而一个人能否在这方面取得高分,取决于他对这些概念是否有本质的理解。情商高的人其本质是能够洞察对方的内心深处的需求——拥有很强的元认知能力。
元认知能力之所以如此重要,是因为它不仅能帮助你了解自己,还能够让你更加了解别人。就如同我们在阅读时,很容易跟随作者的思路走,是一样的道理。学会比较作者表达的思路和观点与对自己的思考与思路是否与一致?不一样的话区别在哪里?有可取之处的话,需要做哪些调整?经过思考最后练成“像一个科学家”一样来思考,并认真进行反思、分析、校验、修订,最后达到提升自我的认知能力,升级自己的大脑系统。人与人之间的技能差异,是通过“刻意锻炼”习得的。而能够做到此点,唯一能够仰仗的就是元认知能力。前面说过财富创造能力的大小,取决于元认知能力的强弱,也就是为他人(社会)创造多少真正的价值(社会贡献率)。
想要激活自我的元认知能力,可以通过“刻意锻炼”来加强思考的深度和维度,得出思考结果后,再对其得出结果的过程,进行自我检视和复盘,最后得出清晰、正确、准确的结果。
创建于 2016-12-04