人到中年最好的心态有三点：一是坦荡二是自信三是平和。
坦荡就是坦坦荡荡，就是心中没有鬼，光明磊落，
没有因为害怕别人知道自己的某些不可告人的事而成天惶惶不安，不用担忧别人在背后说什么。
别人问起什么，就大大方方地告诉对方什么，而不用绞尽脑汁地编撰，自己的东西可以大大方方地放在太阳底下晒，而不用藏在阴影下。
孔子曰：“君子坦荡荡，小人长戚戚”，说的就是这个意思。
自信就是自己相信自己。自信是一种态度、力量、气场、境界。
自信让人从容不迫，不卑不亢，不慌不忙，不缓不急，
旁若无人地自己走自己的路，毫不扭捏地迎接周围目光的聚焦和检视。
在公众场合也面带微笑，或侃侃而谈，或洗耳恭听，并敢于直视对方的眼睛。
自信的人自有一种独特的魅力和风度，让周围的人不自觉地为他所吸引。
平和的语气有利于顺利地解决问题，让对方心甘情愿地听从自己的意见。
不耐烦的语气最容易激怒对方，让矛盾升级，就是人们经常所说的态度不好。
语气是一个人心境的外在表现，
内心焦躁、没有开悟、没有一颗仁爱之心、没有对对方的体谅而是莫名排斥，是做不到语气平和的。
坦荡自信平和——人生下半场，希望我们活得更快乐。
