[学习笔记]陈海贤《亲密关系30讲》(7)

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关注事情背后透露的关系本质

哲学说“要透过现象看本质”,男人说“女人心海底针”,女人说“男人心海底参”。很多行为,一个人的时候很OK,放在两个人的关系甚至一个家庭环境里,就很伤。比如遇到烦心事,可以一个人背着包出去散散心,冷静冷静,与世隔绝,欢畅自在,有另一半的时候你这样不声不响出去浪一圈试试,多半回来时就没有另一半了。

在亲爱关系里,尤其是在女性视角,行为本身不重要,行为背后代表的逻辑才重要,“我”的行为本身不重要,你要看懂我行为的言外之意才重要。是的,女生看中的就是一个态度!

一件事,表象是客观事实(散心冷静),背后代表的是关系(很烦,想要逃离)。

就像女生的生气不知从何而来,但就是生气。一个行为在关系里隐含的控制和反控制、在意和不在意、责骂和报复,是真正让人受伤的东西,也是我们应该关注的。

吵架的时候,沉默,也许是因为原生家庭中“不做声”代表家庭大战结束,但另一方,可能因为原生家庭的影响觉得这是冷暴力是漠视。每个人都带着过去的痕迹来面对世界,有自己的解读,所以面对差异我们可以多问一句,这个“行为”就是对方的真实表达吗?她讨厌我晚回家的背后或许是渴望我的陪伴,他不喜欢我天天出去的背后或许是希望我的关注。

人总是很矛盾的,中国人的内敛又羞于表达,尤其是羞于表达对于爱的需求,我们要勇敢一点,多多直接告诉对方我就是想你多陪陪我、我好想你,我们也要多体贴一点,尽力去感受对方那些一时说不出口的关系需求。

其实,我们可以好好相爱的。

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