最近的时间管理话题很流行,为了看看我与时间到底有多大联系,我也随意地算了笔时间账。
一、与时间联系
按正常人的80岁寿命来计,就是约30000天,共约1000个月。 前面20年属上学阶段不计,也就剩下60年可规划,且年龄越大,可规划的时间越少,就象保险公司受保年限一样。
这么一算,我仅剩下400多个月可掌控,期间还要保证身体健康没毛病。这下可真把我吓了一跳!
一直在忙忙碌碌地生活,我还没来得及为自己真正打算过呢,怎么就只有这么短的时间了? 焦虑啊,要想办法增值......
当我们明明白白面对时间时,才发现它并不是我们感觉中那样可以大把挥霍,取之不尽的资源了。
二、创造时间:
一天只有24小时,睡觉、吃饭、上班、家务、通勤、读书、锻炼,已安排得满满当当, 怎样让这些宝贵的时间过得更有价值呢?
1、利用碎片时间
早上通勤、锻炼和做家务时可以听晨读、背单词等,上班间中休息时可以做一些办公室肢体运动,既避免长时间颈椎、肩膀劳损,大脑休息后也能更高效工作。
2、找到最高效时间
每个人都有一个高效时间,有的人是百灵鸟,早起精神;有的人是猫头鹰,越晚越嗨。我的高效时间是下午,可至今未找到哪种珍贵动物与我相符。
当我们清楚了自己的高效时间段,就可以在这些时间里安排做一些重要的事情,将会收到事半功倍的效果。
3、琐碎事情规范做
不要被一些零碎的事情耽误时间,养成良好的整理习惯,钥匙、鞋子、包、书等等所有东西用完都放回固定的位置,就能避免老是找东西而浪费大量的时间。
工作上的文件管理也是如此,摆放规范,随时能找到文件可以大大提高工作效率。
三、规划时间
怎样保证将重要的事情按计划完成呢?
1、将计划按重要性排序,具体可参照事情四象限的紧急原则执行。同样的事情安排集中同时做,但不同的事情万万不可同时处理,否则会一事无成。
我家隔壁的李婶就是一个条理无序的人,她准备淘米,发现放旁边的绿豆有些虫蛀了,就准备找篾盘晒绿豆,
又发现放篾盘的柜子卡住打不开,就准备找螺丝刀来撬柜子,谁知抽屉底板掉下来,工具撒了一地,等她捡好工具,她都忘记她最初要做什么了……
2、计划及时更新:
生活中和工作中都会用到周计划,月计划,关键是要每周、每月去检查更新,未完成的修改后顺延到下个周期。只写不做等于纸上谈兵。
我们无法选择生命的长度,但我们可以选择生命的广度,在有限的时间里面做出更多有价值的事情,让自己不枉此生,足矣!