陆定淑2024.4.26晚总结
静则一念不起，动则万善相随。
尺言不如寸行
今日计划/总结：
“五步曲”之【知】：
[玫瑰]勤学
1. 每日定课(早✅晚)
2. 听老师勤学视频课程√
3. 学习《五步曲》√
4.记日记√
♀️“五步曲”之【行】：
[玫瑰]勤劳
1. 跑步3km√
2. 卷腹20，俯卧撑10√
3. 静坐√
[玫瑰]尽责
1. 陪伴家人√
2. 电话父母√
3.照顾动物√
[玫瑰]惜福
1. 摄心√
2. 节用时间，不闲聊√
3.节用物品，不浪费√
3. “闭嘴”(言有度、食有量)√
[玫瑰]布施
1. 无私之行，不执于相
【每日反思】
🤐“闭嘴”落实情况：
较好
🥰百日百善执行情况：
上午接友人邀请去给她妈妈拍打，她说她小姨也在她家，她妈妈想让小姨拍，我回复她不用担心，我早去可以给她们俩都拍。
因为心无挂碍，并不觉得拍打是个工作，反而是一种享受，也没觉得付出了什么，只是共振了能量，整个过程阿姨都很舒服，尽管力度很大，依然深度入睡，以我小小身躯对阿姨快两倍多的重量，也有四两博千斤的感觉，并没有用到自己的力量，完全共振天地力量去调理。
舍我的妙用，最近可以在禅拍中感受到。
🪞改过：
骑车接娃，车快没气了，到小商店借了打气筒，怎么也打不上，气嘴老蹦出来，有点着急，请店主帮忙却一下子打上气了。
改动手能力太弱的过，多实践。
其他
今天又完整听勤学内容，记笔记并整理，只有感叹！老师能把行门的五步曲与中华圣教整个体系梳理下来，可以把教育三步曲及勤学具体怎么学，学什么，能学到什么讲得如此清晰，令小人受教，先让自己的胆放出来，摆脱贫贱匮乏，让内在丰盈饱满，再向君子靠近。
感恩老师！终于理解了这些年到处寻找到处求学却仍卡在某个点上，而那个点就是胆，以前还不承认，就是没有完全释放的胆，所以很贫很贱，努力去尝试各种不可能和未知，把眼界放到更广阔的世界里，探索一切。
