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第四阶段还是滋养进步阶段:
第一天:
早餐:红枣小米粥
加餐:牛奶燕麦
午餐:薏米饭,莲藕排骨汤,烧青菜
加餐:薏仁莲子汤,水果
晚餐:百合山药松子炒木耳,油焖笋
加餐:红豆汤
第二天:
早餐:黑豆粥
加餐:豆浆
午餐:糙米饭,西芹炒豆干,山药排骨汤
加餐:薏仁莲子汤,水果
晚餐:菠菜,鲫鱼汤
加餐:红豆汤
第三天:
早餐:豆浆,包子
加餐:桂圆汤
午餐:五谷饭,花生黄豆炖猪蹄,虾皮炒冬瓜
加餐:薏仁莲子汤,水果
晚餐:黄花菜炒鸡蛋
加餐:红豆汤
第四天:
早餐:牛奶,面包
加餐:红豆汤
午餐:薏米饭,鲫鱼豆腐汤,炒西蓝花
加餐:薏仁红枣汤,水果
晚餐:蒸鸡蛋,豆腐干炒芹菜
加餐:桂圆汤
第五天:
早餐:小米粥
加餐:桂圆汤
午餐:饺子
加餐:薏仁红枣汤,水果
晚餐:栗子黄鳝煲
加餐:桂圆汤
第六天:
早餐:红豆粥
加餐:红豆汤
午餐:薏米饭,黄豆猪蹄汤,木耳炒山药虾仁
加餐:薏仁红枣汤,水果
晚餐:鸡汤,花菜炒西红柿
加餐:桂圆汤
第七天:
早餐:银耳莲子汤
加餐:牛奶燕麦
午餐:糙米饭,麻油烧腰花,木耳腐竹,鲫鱼汤
加餐:薏仁红枣汤,水果
晚餐:乌鸡黑豆汤
加餐:牛奶燕麦
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