有好长一段时间，特别的不想听视频， 听喜马拉雅，内容通过声音传递到耳朵里面所学习的知识，也许因为最近的半年时间都是因为在准备考试，听的视频过多，耗伤了自己的神
身体是知道的 自然选择不想再去听 只是想看书
在某一个时间点，我尝试着和我的身体进行对话，也尝试着去听到 感受他想要传递给我的信息，并给予尊重，当我感受到累的时候 我就去睡觉 就去休息
我发现很多次，当脾气上来的时候，都是在身体特别虚弱，能量不够的时候
一旦躺在床上睡一觉，第二天自己就恢复了元气
所以最近的一段时间也因为考试的后遗症，对考试可能用力过猛，在某种程度上理解了苏轼为什么说着力即差
是的，不管什么事情，太过于用力，过后的回弹的这个劲儿还是挺大的
是的，凡事真的是需要去体验，就算是前人趟过的水，该趟的时候还是要趟，要自己切身体验了 才知道为什么要去趟这趟水
