舍：
看中医
过程：
用医院代煎的方式，吃了六周的中药，早起已经不再咳嗽了。但是吹空调就还会抵抗性地咳嗽几下，也会有痰液，其实是还没有好利索。
查看网上，今天还有中医专家号，这一周都还可以随便预约。可是，自己在上周就总是忘记吃最后两三包药，也许是自己已经不想吃了。
再仔细想想，先生也让我加强锻炼，我也已经做好了锻炼计划，也在每天锻炼中。周末两天外出，又刚好已经停了两天的中药，看中医吃中药这事就舍弃吧。
感恩：
感谢园长的引领，一舍一留，让我对看病这事也不再执着了，用锻炼改善健康，值得去坚持一下。
今天是第四期空无一物一舍一留100天的第20天，总第320天
目标：将房子进行全屋的清理，希望自己的小家越住越大。也希望我的身体愈来愈好。我需要更少，值得更好。
健康打卡第一个100天day4/0802-2021
1. 五分钟吊单杠✅
2. 100个下蹲✅
3. 100个提踵✅
4. 走或跑5公里，或者瑜伽半小时，晚些时候做，明天打卡。
