Flomo崩溃了，网页打不开。在线记录就是这么不靠谱，一瞬间就灰飞烟灭了。

今天是阳的第9天了。昨天晚上终于回床上睡了，且睡得还不错，标志着生活向回到正轨迈出了跨越性的一步。但今天依然有气无力，胸闷气短。虽然咳嗽已经很轻微，再加上一点屁股酸疼，从症状上来说已经微不足道，但离健康状态好像又还遥远着。

好在现在无业游民一个，一点正事没有，就好生养着吧。这大概是我人生第一次终于领悟到了“养病”两个字的含义。

毕竟是拿走了那么多条命的病，放倒一个我，也没什么好奇怪的。

大家都已经紧锣密鼓地投入到了工作生活中。我却不行。一方面是没有正事可干，闲的；另一方面是，我非常震惊于大家对这件事的冷漠。

当然，身边的人都是青壮年，至少在我的圈子里，还没听说一个熟人因这个病产生什么严重后果的。但这个病非同小可是事实，带走了很多人也是事实，在可预见的未来，我们还将第二次、第三次被感染，更是事实。

我觉得世界都变了，可大家还在按步就班地生活，好像没有什么变化一样。

到底是我过于焦虑，还是他人太过无觉察了？

我当然知道，生活是要继续的。但盲目地继续，没有任何一点改变的继续，是对的吗？

我是不赞同的。我觉得，起码要做足该做的准备，然后再做好该做的防护，余下的，才是按照尽可能正常的轨迹继续生活。

什么准备都不做，那是傻子。

但能做什么呢？以目前的情况来说，作为普通人，我们能了解到的信息是非常有限的，官方对这件事遮遮掩掩，在感染之前，甚至大家都不知道症状会是这么严重的。

说干就干，于是我马上去知乎找了一个万字长贴，复杂到只有我做不到，没有人家没想到的。

捋一下的话，我认为第一点也是最重要的一点，也就是中医讲的，神定。

情绪稳定，不慌乱。但做起来很难。无事的时候当然不用慌，一旦感到自己的生命受到威胁了还能心不乱，那已经不是普通的境界了。

尽管如此，还是要努力往这个方向靠拢。这是第一。

第二点，是保证良好的生活习惯，力争让免疫力处于一个良好的状态。简单来讲，就是吃好睡好坚持运动。这是一直在做但也一直没有做好的，现在，要放到生活中最重要的位置。另外要注意的是忌口，忌酒，忌辛辣。

第三点，做好基础防护，仔细学习一下网上的贴子，给自己制定一套流程来，以后要长期坚持照做。

大概也只有这些了。如果能做到，其他的就是听天由命了。

另外，还要保证药品和物资储备。接下来就去做一个药品清单，把常用药都备齐，有备无患。