开学第一天,我却有点丧

        今天是开学第一天,我却有点丧。

        这丧感在傍晚时分袭来。究其原因,应该有三。第一,我今天的语音练习有些耍水,得分不高。第二,我今天上午的课准备不太充分(一直以为今天考试,其实是明天考试)。第三,中午午休太短暂,质量不高。

        反正我就丧了起来。

        然后我想,我不能任由低落的负面情绪控制我,我必须得做点啥,让多巴胺来调节我的情绪。

      于是我想起脏兮兮的厨房和阳台地面,于是我拿起拖把,走进厨房,开始拖地。这期间我还播放了一些手机课程,一边劳作,一边听课,一边平复情绪——今天练习不到位,明天改正就对了嘛,虽然备课不到位,但今天的新闻分享内容也很丰富充实呀。再说了虽然是正式开学第一天,但从年初八开始,已经上了好些天的课了,不要那么紧张咯。

        随着厨房和阳台地面的干净整洁,我的心情也平复了。

        九点过后,女儿和先生都陆续回到家中,女儿兴奋地讲述了她今天的经历。先生也总结了一下今天的日程与感悟。而我,在给女儿阅读答疑的过程中,心情又被点亮了——the fallen soldiers!今天上午的新闻分享里就出现了这个词块呢。赶紧跟女儿进行了同话题拓展阅读,这感觉,倍儿好!

    人呐,还是要学习,要走在时间和任务的前面,心才能踏实。

假期在梓江河畔拍到的一棵树
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