最近，我在做事的时候总是无法集中注意力。
手头上在做这件事情，脑子里却想着另外一件事情。比如中午的时候，我在洗碗，水顺着我的手指往下流，但我的脑子里想的是——为啥有的人讲话总不算数呢？
其实，算不算数与我有关系吗？碗洗完了。我没记住洗碗的那两分钟。
日子就这样一天天过去。时间长了，会突然问自己：我刚刚到底在干什么？刚才那一个小时去哪了？刚才那半天去哪了？
然后是一阵恐慌。那种恐慌不是剧烈的，是闷闷的，从胃里升上来，让你不得不放下手头的东西，发一会儿愣。
人真是一个很难琢磨的高级动物。不是沉迷于过去出不来，就是把希望寄托于未来，习惯性地忽略当下。
为什么我们会变成这样？似乎永远在等待一个更好的时机，永远在追逐着一个遥不可及的未来。好像眼前这一刻，只是一个短暂的过渡，不是真正的生活。
但什么时候才算“真正的生活”呢？
《当下的力量》一书中说：放下过去，不迎未来，只安住此刻。
书里说的是对的。但难的是，写这段话的时候，我的脑子又跑去了别的地方。
