《认知觉醒》第八章—早冥读写跑|第三节 阅读

        嗨!又到了每天读书的时间啦,今天读到了本章第三节—阅读:如何让自己真正爱上阅读。

      人在做决定时,分为两个层次。

        第一个是“情绪决定”,比如看到人家健身、摄影、画画时,自己的肾上腺素开始飙升,马上表示自己也想做;这个我自己亲身体验,比如我喜欢黏土,然后真的买了一堆黏土,每天捏捏,看视频去学,然后没坚持几个月,就停下了,以自己忙碌为借口;还有就是喜欢摄影,这个事情倒是一直坚持,真的从很小开始就在幻想什么时候能够买个相机,去旅游去拍自己喜欢的照片,从开始买的数码相机,到现在的单反相机,虽然都在坚持,但不精通,就只是浅层次的了解构图而已,到现在为止,已经有10年了,移动硬盘的照片达到了几万张,还有一些小视频。你看就算自己喜欢的事,也只是停留在浅层次的表面,没有深入去研究。

        第二个是“理智决定”,理智决定同样表示想要一样东西,但表示人必定已经想好了为什么要做、怎样去做以及可能遇到的困难等问题。

      习惯做“情绪决定”的人,凡事倾向于半途而废,而善于做“理智决定”的人则更容易让想法变成现实。

      读书这件事也是如此。当人们开始厌恶现状,期望变得更好时,第一件想做的事通常是读书。很多智者都嗜书如命,书本给了他们不一样的东西,所以不管怎样,多读书肯定是好的。这种仅凭借强烈的愿望做出的决定就是情绪决定。

一想到读书能让人变好,人生的希望似乎就在自己眼前,于是我们抑制不住地向他人索要书单,然后立即去网上或书店疯狂购书。我们把书从书架上取下或在网上点下付款按钮的一瞬间,那种快感简直无与伦比—似乎只要占有这些书籍,这些知识就变成了自己的,但真到翻开书时,就兴趣全无了。深奥的理论、抽象的逻辑、枯燥的案例、黑白的色调……阅读体验和想象中相差十万八千里,远不如刷手机来得轻松有趣。没过几天,书就再也翻不动了,原先看起来欣喜若狂,现在看来面目可憎,果不其然,我们家的书架子上,就真的还有不少没拆封或者落满灰尘的书。

        另一群人稍好一些,他们能坚持阅读,并且读得极多、极快,一年读上百本书,真的是“嗜书如命”,但唯独不能让他们满意的是读了那么多书却没有任何改变,甚至脑子更乱了。

      换个角度看阅读

      作者在书中也归结一句话:想要快速成为一个行业的高手,最好的方法就是和行业专家交流,直接向他们请教——这大概是最高级的成长策略了。可以说读书就是用最低廉的成本获取最高级的成长策略,这是所有人提升自己的最好途径。

      脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以,文字还可以带我们穿越时空与千百年前的顶级思想家交流。时间和空间都不再成为束缚,这可是无法轻易拥有的能量,但阅读能够帮助我们获得。

      你还会发现几乎所有的书籍都是智者看待事物、做选择、决策的过程。看多了之后,就能借助他们高明的视角来提升自己的选择能力,而我们每个人的命运不就是各种选择的结果吗?所以阅读改变命运,就是从改变我们的认知和选择开始的。

      阅读是一个技术活

      作者为大家也提供了几个方法,想让自己真正爱上阅读,避免走进一下几个误区。

        一、读书要先学会选书。具体讲就是读起来有一点点难,但又能刚好读懂的书,选书比读书本身更重要。

      二、阅读是为了改变。所有的痕迹都烟消云散了。真正读好一本书,往往需要花费数倍于阅读的时间去思考和实践,并输出自己的东西——可能是一篇文章,也可能是养成一个习惯——这个过程比阅读本身要费力得多。

      从权重上看,阅读量<思考量<行动量<改变量。阅读仅仅是最表层的行为,最终的目的是通过思考和行动改变自己。就像你读了一本关于冥想的书、懂得了冥想的一百个好处和一百种方法,但从来不练习,远不如你懂得一种好处和方法。

      三、高阶读书法 第一个是要特别注意自己在阅读时产生关联。第二个是读写不分家。如果你在阅读后还能把所学知识用自己的语言重新阐释,甚至将它们教授给他人,那这个知识将在你脑中变得非常牢固。阅读是每个人都能获得的平等、希望和机会,如果你希望自己变得不同,那就请用一生的时间去探索、实践。

        好啦,到这里本章节就结束了,真心觉得作者提到的事例和方法真的是大多数人都有的,这本书已经接近尾声啦。准备再读一遍,慢慢消化,晚安!每天进步一点点,冲鸭!

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