最近喜欢上了这句话:“人生的捷径在于选对路，找对方向，而不是低头加速，盲目努力。”简简单单一句话，道出了成功人士与常人的差距所在。

回顾我们的生活、工作历程，你是否惊奇地发现：成功人士优秀的不只是一点点，而是在各个方面都取得了突出的成就。在向他们投去羡慕的目光时，心中是否有过这样的感慨：为何我就没有拿得出手的技能、特长？

时间效率管理专家、青年作家张萌在《人生效率手册:如何桌有成效的过好每一天》一书中，通过朴实的语音，结合自身实践案例，教我们如何确定人生的目标，进行高效学习、时间管理，以及怎样修炼硬本领，全方位、多角度教会我们高效过好每一天，活出不一样的精彩。

每个人的一天都是24小时，有的人一路披荆斩棘、过五关斩六将，成为众人敬仰的对象；而有的人虽然依旧忙忙碌碌，却是竹篮打水一场空，更有甚者到了进退两难的尴尬境地。

日子同样一天天地过，看起来同样的忙碌，为什么会产生如此大的差距呢？

一、七个人物法，确定人生目标

心中有目标，行动有方向。目标犹如黑夜中的那盏明灯，又如茫茫大海漂泊船只的导航和灯塔，只有拥有了明确的方向，我们的行动才有了指引。否则就犹如浮漂、又如墙头草，连自己的行动都无法支配，谈何掌控自己的人生。 

谈到目标，你是否觉得遥不可及？别慌，七个人物法来帮你精准找到“心中的那盏明灯”。我们每个人都有羡慕的对象，即榜样人物。先写出七个自己想要成为的人（注意不是偶像哦）。当然，这是有规律的：相对低等级的1-2个，是我们用一年时间就能超越的，通常是身边的人，诸如同事或同一行业的；中等级的2-3个，是我们用5-10年时间可超过现阶段的他/她们；高等级的2-3个，是我们特别向往成为的人，却又可能是终其一生都无法达到的。然后依次写出他们的三项硬本领，当然，这些硬本领中会有不少重叠；我们把这些硬本领进行合并、自我匹配，并按照次数的多少，确定你需要修炼的三项硬本领。像我就特别崇拜口才好、写作能力强、育儿经验丰富的人，这也是我近期需要修炼的硬本领。

当然，这些目标必须是具体、可衡量、可实现、相关的，并且是有时间属性的，否则就是空中楼阁，终会回到原来的样子。

你有清晰的奋斗目标吗？如果没有，又或者还不够清晰。来吧，对照七个人物法，确定真正适合我们自己的人生目标。不论目标大小，只要我们的今天比昨天好，明天比今天更好便是进步。

二、刻意练习，修炼硬本领

硬本领，是在竞争中能让人立于不败之地的专业技能。

作者认为，硬本领是可以通过10000小时定律和刻意练习而获得的。用作者自己的话说，她曾经就是一名“学渣”，为了实现奥运会志愿者的梦想而开始发奋努力，又不惜从浙江大学退学，考进北京师范大学英文系。但在开学的英文模拟测试中，她的排名差点垫底，好在她通过1000天小树林计划，无论严寒酷暑，每天早上5~8点准时出现在小树林，大声朗读、练习口语，终于逆袭成为学霸。

事实证明：“天才”并非天生，而是通过后天“一万小时”的大量“刻意练习”而产生的。

回想自己曾经荒废的十年光阴，竟没有读过一本新书，就连最爱写日记的习惯也无以为续，到最后想发个朋友圈都不知写点啥。意识到问题严重性的我，去年开始重新学习，提升自己。如今虽谈不上硬本领，好在又恢复了经常性记录的习惯，也告别了无话可说的尴尬境地。工作、生活面貌也改观了不少。

突然间，也明白了：即使寒冬腊月，运动爱好者在别还在睡梦中时，已经完成既定锻炼目标；也能明白挑灯夜读的莘莘学子的坚持；更能体会创业者一直在路上的毅力……

硬本领的修炼不是一朝一夕就能达到的，更不是经过简单重复地练习就能实现的，必须遵循其规则，在不断地总结、反思中，找到适合自己的节奏，日复一日的坚持，持之以恒地累加努力，你终会发现自己正在成为那个越来越厉害的人。

三、管好时间，效率翻倍

时间管理是一件越早掌握越早受益的事情。

作者从16岁开始，在母亲的指导下尝试时间管理。如今，不仅自己取得多方面的成就，成为时间效率管理专家，还帮助众多人学会了时间管理，过上了高效的人生。

你可能会疑惑:作为成人，一边是我们的事业，一边是我们的家庭，保持工作与家庭的和谐、平衡，就实属不易了，我们又该如何来管理自己的时间呢？

管理时间重在管理除上班等不可控时间之外的业余时间，也称为可控时间。比如我的可控时间就是早起的一个半小时，中午1小时，孩子入睡后的半小时。曾经，不知时间管理为何物的我，“奔波”于上班、带娃之间，一事无成。如今，我开始尝试早起，一个月最高记录读了7本书，远超我之前十年读的书，读完也不再是雁过无痕，有时还能学以致用。

正如鲁迅所说：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”

细数那些成功人士，无不是早起践行者。曾国藩哪怕深居高位，也不管天气环境如何，“闻鸡起舞”每天早起练兵督训已成常态；前民进中央副主席朱永新每天早起读书写作，坚持了40多年；作者张萌连续23年坚持4点早起阅读写作，每年读书300多本，每年出版一本新书……

一个早起习惯的坚持，就能给人带来如此大的改变。用上时间管理的其他“招式”，再提高一点点工作效率呢？相信你收获的不仅是双倍，有可能是三倍四倍的精彩。

四、总结

种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。没有谁生来就是厉害至极的人，只要你愿意改变。

确定适合自己的人生奋斗目标，持之以恒修炼硬本领，同时做好时间管理，相信滴水石穿、绳锯木断的力量，终有一天，你会开启高效工作、高效生活，活出不一样的精彩！