结束了愉快又“拼搏”的【格格读书成长营2期】,我又来到了优秀的格格读书3期营。
在这里,我看到了一个充满活力、热情向上、积极澎湃的集体。在这里学到了格格迭代的全新阅读力、写作力、演讲力、链接力、复盘力课程,感受到了来自优秀同学们的力量。在集体的推动下,看到自己身上的勇气被激发,能量被提高,每天用心读书、学习,认真努力地写作业,打破自己去进行线上分享。
在这一个月的时间里,我收获如下:
一.读书与写作。
阅读了《我要做人生的甲方》《活法》《共情沟通》《好好思考》四本书。写了《“我要做人生的甲方”》《简单与直爽地生活》《生活中“爽”与“对”并非是对立的》三篇书评。读书营作业四篇。坚持写【反思日记】。
二.收获到梓佳同学分享的“用心理教练技术更好地生活”,让我去坚信每个人都是本自具足的,都是自己生命的主人,都是他解决自己问题的专家。解决了一直困扰我在生活家庭教育中“焦虑”的来源,它来自于我对孩子的不信任与过度担忧。
三.收获了Amy 的“感恩日记”的分享,感受到来自感恩的魅力。我也渴望用更积极的心态去应对生活中发生的一切事物,所以把【反思日记】改为【感恩日记】继续执行。
不足之处:
一.运动太少。原因:懒惰。
二.不敢参加线下活动。原因:不自信。
三.还没有复盘的意识。原因:刚刚接触复盘。
改进计划
一.运动先从每天500个跳绳开始。
二.多读书,争取一次线下读书会,也去感受一下身边牛人的魅力。时间未定,只能是计划之中。
三.继续跟着格格读书群里伙伴一起,坚持复盘,争取把复盘培养成为习惯,成为一种自己成长的生活状态。
生活就是迎接一个个挑战的过程,愿我们在这个过程中,收获朋友,收获幸福,收获一个更美好未来!