习惯使我放下手机去读书
曾经,荒废时间。
工作日,下班到家就是躺着刷手机,周末,起床就是刷手机,叫外卖,一看就是一天。
现在的我,每天沉迷于完成任务,打卡,并且还报了pmp考证和写作训练营。
那么我是怎么变成热衷于完成任务的呢?
首先,我是安装了YoYo日常的app,它属于是可爱风格,然后在上面进行设置任务习惯,记账,待办任务,记录睡眠,番茄钟等等,每完成一件事情,我就会在上面打卡。
其次,就是微习惯的力量。比如,我今天的安排有跳绳,但是,我今天很累,不想跳,那怎么办呢?我会把跳绳拿出来,跳个100下也行,也算完成任务了。这样做的目的主要是让自己每天都能坚持这件事情,这样,在经过一段时间后,这件事情就会变成你的肌肉记忆,不做整个人都感觉不舒服。
最后,是要树立自己的目标。以后想要过什么样的生活,成为什么样的人。我最近是因为看了《小狗钱钱》这本书,了解了一些如何进行资产分配,让自己变的越来越有钱的,在未来能实现财富自由的生活所以我现在每天的动力就是去看自己的钱,有没有在努力工作,为我挣钱。然后,我自己也要努力工作,攒更多的钱去挣更多的钱!