4/28 我的失控时刻

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    昨日下午是我的失控时刻,当老师说到自己情绪按钮时,我瞬间失控,嚎啕大哭,心里有无限的委屈,已经不管办公室是否有人了,哭到完全的失控。

    很多时候害怕自己会失控,当每当我最在乎的人让我感受到我不好,我怎么又这样时,我会瞬间的失控,无法遏制,很多时候自己都很纳闷,经历了这么多的事情,为什么听到同样的话,我还是会失控呢。

  回想着无数次有着相同情形的画面,只是人和事件不同时,我也无数次的问自己难道就这样一直轮回中嘛?不,回答一定是不,可每次心都好痛好痛,感受到那份不被爱,感受到那份指责,感受到不被理解……

  可这一切真的是真的嘛?

  不,答案依然很坚定,人不一样了,为什么说同样的话,我仍然会瞬间崩溃失控呢?

  还是那份“求认同”,我希望期待我做了这么多,他可以体谅我,理解我,同理我的感受,他应该怎么样,怎么样……

  错了,没有人可以真正的理解我,同理我,只有我自己。

  所有我所爱的都是我自己“心上的人”,和外面的一切都没有关系,想要什么就付出什么。

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