从2号下午回老家,到今天下午回来,在家两天,感觉好累,特别瞌睡,在家没有休息好,孩子也是,倒头就能睡。
也是在回家时候通过加入十月读书会,发现了一个问题,自己读书的效率不高,还有目标定的不太清楚,我想原因可能是自己从今年的7月份开始坚持读书,运动,并形成习惯的,没有想到效率,现在基本上习惯都已经养成了,在更新迭代自己的这些习惯,注重效率和目标,平时听书也挺多的,但是有一个弊端,听的过程中,能明白,但是听完之后能记得的特别少,特别是樊登读书,今天听了一本新书,很容易理解,想着看看思维导图和文稿,帮助我更容易消化这本书,发现先能记住书里面的内容,都不太容易,试着按照思维导图,重新梳理了一下,发现需要点时间,这样虽然慢,但是听完一本书,就是一本书,效率高了,不能只讲究数量,可以把之前听到的好书重新梳理一遍。还发现自己喜欢文字写的东西,容易记住。
读书需要给自己定期限,逼迫自己每天多读点,本月读完二十五史和自卑与超越,其中自卑与超越,至少读两遍,给自己一个期限,也能起到督促的作用,更加抓紧时间读书。但是有一个小疑惑,这会不会起相反的作用,反而不愿意读书呢?目前认为应该不会,好像已经养成习惯了,体会到了习惯带给我的红利了现在是让读书带来的红利更大。
另外发现复盘很重要,前几个月自己的目标都是围绕自己的比较多,十月份,带孩子出去旅游一次,每周晨读3次,读的题材不限,一周坚持5天和孩子一起共读书,看一场电影,及时参加读书会里面的分享,里面有好多干货,能学到好多东西,关键是里面的人有好多志同道合的人,不是自己一个人在奋斗,而是一群人,一个人走的快,一群人走的远。