约练2+19

今天做了咨询中的第三只眼睛——观察员。观察员是一个重要的角色，可以提供给咨询师和来访者不同的视角。

本次约练感悟：

来访者最开始所说的话题，或许只是事件的一个导火索，深层次的原因在慢慢听她诉说的过程中会渐渐揭示，咨询师需要做的就是稳住自己，放慢节奏，安静地倾听，温柔地抱持。

Z老师是焦点资深老师，在咨询中非常稳，始终贴着来访者走，咨询刚开始很少说话，让来访者多说，等待来访者倾诉后情绪渐渐好转时，Z老师用循环问句，评量问句，奇迹问句等不断地澄清来访者的问题，让来访者看到自己做得好的地方，让来访者的能量逐渐被激发出来。Z老师的焦点问句运用得非常灵活自如，真是太让我佩服了！

来访者S老师是一位自信、自律、有计划、有目标、有追求的魅力女性，对自己有清晰的认识，当她把内心积压的情绪倾诉后，在咨询师的引导下，很快梳理自己能做些什么。S老师最后所说的一句话，“努力地去引导，相信能够变得更好！”不仅让她自己有了能量，也带给了我力量！