2017/6/10（五十）
感恩 —— 念诵心经31/102，吃素26/102，以此功德至诚回向给有缘众生，愿众生离苦得乐。
感恩 —— 上午在家打扫卫生时，用拖把缠着抹布趴在地上拖床底下的灰时，想着wn老师分享的故事，再想到1可以让爱人和自己有更好的睡眠，2清洁环境也是在种爱护生命的好种子，3放佛内心的阴霾也化作灰尘被清理、擦拭、光亮，做家务也变得开心起来。
感恩 —— 女儿一大早自己起床后，玩玩具、看动画片、竟然主动把作业也写了，后来我才知道，惊喜！
感恩 —— 打扫了卧室和女儿的玩具区，让女儿把沾满水晶泥的盒子清洗从开始的不情愿嘟嘟囔囔，最后居然洗的很干净！
感恩 —— 爱人本来打算加班，结果和我们一起去河边吃晚餐吹风，女儿回来邀请姐弟俩小伙伴来我们家玩，完美的结束了愉快的一天。
感恩 —— wn老师送的故事书，本本有趣，女儿说太有意思了！然后也绘声绘色的给我讲了一遍。虽然从两岁多我和爱人互换着给女儿讲睡前故事，但是王老师选的故事书似乎更懂孩子心！同时随喜王老师幽默智慧的语言风格。
感恩 —— 总觉得孩子像竹筒倒豆子噼里啪啦说个不停，偶尔会不耐烦，但是目前“喉轮”尚且有待开发的我又表示很羡慕。
感恩 —— 爱人的“工作狂”模式，觉得他要是更热爱生活享受生活多和我沟通交流就好了，想想自己对于事业的懒散，也许他也承担了我的那份责任和压力。
感恩 —— 孤独是认识自己的时间，一切都是最好的安排。
感恩 —— 祝老师分享的“想做的会开心的做，不想做的也不愧疚”的体验，很向往，开始尝试。
感恩遇见，我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
【张丽娜 2017年6月10日周六——咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:每月月薪10000存5000。
所以我的咖啡冥想内容是：
A布施：把女儿的闲置衣物打包送往福利院。
断舍离：把自己的闲置衣服打包放进爱心箱。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个好的体系，新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。
(冥想后做回向）：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
