图片发自简书App
今天回忆起来，到洛阳焦点父母课堂学习已到了第8次，历时两个月有余，简书不知不觉己写到65次，读书也到了22天，从年前到现在二个多月坚持下来，确实也不容易，牲牺了很多休息时间，有时候觉得也很累，但是还是坚持了下来，这里既有刘老师、王老师天天亲自读书打卡及写简书的带领和鼓舞，也有学友们相互鼓励和支持的温暖，也可能心中对焦点学好以后的希望在激励着自己，感到收获不小，写出来与大家分享：
一、聚焦五个焦点，即关注正向，关注解决，关注现在和未来，关注成功经验，关注一小步的进步！给了我极其震撼的力量，他不但让我在与孩子相处上，找到了影响孩孑的方法和措施，也让我找到了夫妻关系，家庭关系，社会关系能够更好的相处之道！
二、情绪管理，教会我们都应该做情绪的主人，不应做情绪的奴隶！情绪人人有，一会儿它就走！管理好情绪，摸清情绪发展的规律，不能由着性子来，否则，家庭不和睦，教育子女无从谈起！
三、合作与沟通认识进一步深化，家长与子女之间需在相互尊重的前提下进行沟通与合作，没有良好的沟通怎样合睦相处，无从建立良好的亲孑关系！
四、重新建构！学了焦点以后，家庭关系也需要重新建构，对以前因不懂心理学知识而说话处事不恰当的行为予以纠正，重新建构！重新建构以后，大家都感到舒服多了，愉悦多了，信心增加了！
五、赞美极其适合于家庭！夫妻双方要看得见对方为事业，家庭及教育子女所做的努力与贡献，要认可，确认赞美，这是进一步做好的动力和良性循环的保证！对孩子的辛勒努力所取得的一切收获要及时，具体，真城予以赞美！
所以，我们要继续学习和使用心理学和焦点，让挑错思维远离，让正向思维充斥我们的明天！
