坚持打卡第22天
练字打卡第19天，今天由于出去信阳当考官，练字的时间有限，就练1页，不过以后这种忙碌的生活会更多，坚持最重要。
读书打卡第19天，时间原因，今天在从信阳回来的车上看《陪伴初中三年》这本书的第11-49页。这是抽空看的，估计以后看书也只有见缝插针了。不过坚持打卡真是有用处，如果没有硬性指标，估计今天就没法看书了。坚持打卡记录。
跑步打卡还是第7天，由于感觉太累，今天没有跑步，但是出去散步了，过一万步。一定要坚持一周至少跑3次步。
普通话坚持打卡10天，今天练习效果不佳。明天要更用心的再练习一遍。
今天还要加班改试卷，就有点敷衍，以后不能这样，宁愿少着但是要保证质量。
