生活中，人经常有陷入生活漩涡的时候：工作不顺、孩子学业不振、身体不适、人际关系不畅等等。人一旦陷入了这种状态中，就会焦虑不安、心烦意乱，会导致工作和生活步伐节奏紊乱，身心也不健康了。
人一旦陷入了这种怪圈，内心一会踌躇满志，又一会陡生抗争的无力感，倍受煎熬。但当不利因素随着时间推移或个人努力逐渐消教时，人们回头一想，就会觉得当时那些诸多不顺不过尔尔，早已云淡风轻了。
其实，我们在遇到不顺时，不妨从中跳出来，站在高处俯视它们，审度一番，思忖解决的良方，而不是沉没其中，一味钻牛角尖，让自己随着生活的逆流翻滚沉沦。
看到这里，有人会说你真是站着说话不腰疼。
的确，要做到脱身于生活不顺，以俯视的角度看待问题，那需要极强大的内心。但试着想想，你一味盲目乱冲乱撞，再焦虑灰心，也是於事无补啊！
那就不如接受现实，先冷处理一番，那做深入的如swot之类的分析，一桩桩一条条整理列举清楚，再稳定心神，一件件去处理，实在无法进展的就先放一放，说不定时过境迁，环境条件及周边因素发生变化，事情得到迎刃而解呢？！总之一句话，能解决就想办法解释，不能解决的就耐心等待出现柳暗花明又一村的时刻。有些事实在解决不了也要暂且放下，毕竟人生当中无关生死的都是小事，但人持续焦虑最终真的会死人的哟！
《幽窗小记》中有这样一幅对联：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这句话的意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。 我们就算做不到如此，也可以试试去“风物长宜放眼量”。
