晨起五点四十一，外出锻炼我身体。

没有出门奔远方，而是趁坡就开始。

伴随跑步音乐声，两腿滚龙原地起。

骏马健走又接续，八段锦绣到平地。

        7:10骑电三轮送赫上学，顺科技大道东进，7:35到。返时西进至地调折南百米，右拐高铁大道西行过高速，折南沿薰衣草庄园东边独路而归。

        到门前无意间发现车棚内支架螺丝帽不知何时松掉，遂至马武军处，见其正在门前地上择银条，让其观之型号，入家寻一个，并拿螺丝刀虎头钳配合拧紧，我又用胶带缠之。

        回家扛上手拉犁和十齿耙到宾家门前苗圃拓荒。

这是昨天手拉犁犁出的三分之一

接续昨天开干，一遭挨一遭，一犁挨一犁，一来一回12分钟(即去6分回6分)。

11:00伊人扛十齿笆来到，一起蹚之，12:00干完！

下午3:00到红薯地，先将秧子撸起处理，再将坑𡋣撸平。

6:30返回。伊人说，她要去输液，想吃啥让我自己做。我说行！