中原焦点团队 初级第26期 何进兰 坚持分享第115天 2021－5－27 动感单车第3天
《例外》
例外是SFBT的第一个支柱。道理十分简单，如果每一个问题都有例外，那么所有问题的解决方案都已经就位，只等我们去启动它。早期的sfbt需要询问问题，寻找例外，并围绕例外继续探讨，使其变得比问题更强大。
然而说起来容易，做起来很难。问题行为的例外通常很难被注意到，为问题本身吸引了全部的注意力。就算注意到了，他们的重要性也被忽视。例如家长和老师可以说出孩子淘气的行为，然而当问到他们有哪些好的行为时，他们往往回答“那肯定是他在计划捣乱！”即便是好的行为也被当做是坏行为的开端。
将例外作为改变的基础，关键在于细节。一旦发现了例外，我们的任务便是引导来访者详细描述替代的行为。例外描述的越详细，对于来访者行为改变的作用就越大。
