卢悦丹:惊!困难可能是你模仿出来的

我的写作目的:帮更多人不再拖延

今天是我分享的第376篇文章

今天在《有钱人和你想的不一样》这本书中,看到一个这样的故事:

有个女人煮晚餐,把一块火腿的头和尾去掉,丈夫很疑惑,女人解释说:“我妈妈是这样做的”; 夫妇俩就问母亲为什么把火腿的头和尾去掉,母亲解释说:“我妈妈是这样做的” 于是他们打电话问外婆,你猜外婆怎么回答?“因为我的锅子太小了”

看完了我感慨,有些潜移默化的行为,它的出发点竟然是那么搞笑。

于是我发现,我们除了学习知识会模仿,情感也会模仿,压力也会模仿,困难也会模仿。

很多我们以为的限制,都是模仿来的,可能在别人身上存在,在当时当刻存在,却一直影响我们的所有决策。

这是什么意思呢?

再举个我自己的例子吧。

我一直以来都觉得茄子是最难烧的菜了,所以我买菜的时候,从来不买茄子; 但是,在我印象里,我自己从来没有烧过茄子,为什么就会觉得,茄子难烧呢? 某一天我就拿着菜谱烧了一道,发现竟然那么简单,油放够了,酱调一下,闭着眼睛就能做得很好吃; 我发现我似乎在下厨方面,总是觉得这个难,那个不容易,实际上我工作前从没下过厨房; 原来这是我母亲传递给我的信念,她总是在厨房抱怨说,茄子怎么炒都炒不好,每次端到桌子上的茄子,也总是很难吃; 那是我小时候,在我眼里,母亲是强大的,她都炒不好,那我肯定也炒不好吧,这个信念就一直跟随着我,直到我真正下厨房,我才发现,其实没有那么难。

我小时候,从妈妈那里感受到的困难,被我一直认为是真实的困难,这么多年,一直在影响我,这是多么可怕的一件事情。

是否有很多困难,都是这样镜花水月的困难呢?

然后,我闭上眼睛仔细一想,真是吓一跳:

很多我没做过的事情,我觉得无比困难,并不是因为我直面过那个困难,而是妈妈曾经遇到过的,爸爸曾经吃过亏的,甚至同学曾经告诉我的……

脑袋是多么擅长欺骗自己的呀!

所以永远不要相信我们脑袋里已经给自己预设的限制或者知识,你觉得那是真理,很可能只是别人的经验。

尤其是小时候的困难,那个时候我们还小,困难在我们面前就很大,我们觉得自己解决不了;

但这个信念一直留在心中,长大了,哪怕变强了,还笼罩在困难的阴影里,却不自知啊。

所以,务必现在开始做一件事情,赶紧把这些可怕的设定给消灭掉:

第一步:想出你一直觉得特别困难的事情,写下来; 第二步:思考自己是从什么时候开始觉得它困难的,自己有没有做过,还是道听途说; 第三步:去网上找做这件事情的步骤(不要立马着手做,因为你做的过程也有可能是模仿曾经的困难过程); 第四步:根据查找的步骤,不加入自己的偏私虚妄之心,一步一步当作第一次做,这样做下来; 第五步:说说你的感受,你还觉得困难吗;

-End- ——————

◾️总结提要

1.如果一件事你从没做过但是觉得困难,那可能是你模仿来的困难;

2.大脑惯会欺骗,不要相信大脑里很久之前的信念;

◾️下一步行动

1.做一下文章中的练习;

欢迎在留言区写出你的行动结果……

——————

我是卢悦丹,战胜拖延就找卢悦丹;

欢迎关注我,带你战胜拖延,掌控人生!

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