因为工作性质原因,朋友圈大多是从事健康行业的,瑜伽老师健身教练占多数,也有美容养生馆卖保健品做保险的。早上在朋友圈得知李咏主持人因癌症去世的消息,然后就是劝大家钱不是万能的,你要注意身体的健康啊,你要保养啊,你得健身啊,你要去吃保健品,不要去在乎为健康投资的那点钱,等等。
人家主持人有钱也健身好吧,健身又不是万能的。
钱和健身,我肯定还是相信钱比健身解决的事情更多更多方便啊!
活了107岁的邵逸夫每周健身四次并且每天练气功;86岁的华人首富李嘉诚每天都要游泳和打高尔夫;93岁的澳门赌王何鸿燊从来不吃任何补品,每天坚持游泳健身;红顶商人霍英东早餐只吃水果晚餐只吃玉米芋头;传媒巨头默多克每天要吃20多种水果蔬菜…… 他们共同的长寿秘诀是:有钱。
所以大家还是去忙着赚钱吧!
人寿命的长短跟情志,环境,饮食,作息,心态每一样都关系密切!
所以别拿名人的去世来为自己营销了。想身体健康自己就可以去做到。
规律作息,合理饮食,心情愉悦,保持运动的好习惯,当然这样也不能保证就活得久了,至少我觉得相对来说活的有质量些吧!