行书会阅读实战营2班
时间：2021年10月 8号《让你的时间更有价值》
姓名：姚桦
目标: 第5-6章 你的人生需要强大的助力系统。
没有核心加速器，外挂开过头会怎么样？
开始时间:5:30
结束时间:6:40
自测（每项2分满分10分）
坚持早起✔： 2分
读30分钟✔： 2 分（1小时）
技术练习✔： 1分（指读法）
读以致用✔： 2 分
赋能班级✔： 2分
（今日自测总得分： 9 ）
干货分享:（不低于30字）
第五章:
1.获得新知:
①人脉资源，10/20 /150法则。
10☞不可变的部分，跟我们有直接血缘关系的亲属，无论如何你遇到了困难，他们都会尽力帮助你的人。
20☞在你的人脉资源中代表跟你今年目标实现密切相关的人。可以随时替换。
150☞在你一生中能占据你重要时间价值的人。是一种相互认可对方的价值和人品。随时可能通过这种关系产生新的价值的关系，例如团队。
以上法则的三类人都要分别注明清楚标签和备注，150以内的要做得越详细越好。
②如何找到靠谱的人？
a.诚信第一，说到必须做到。
b.懂得拒绝,做不好的事情不如不做，如有必要把能做好事情的人介绍给他。
c.主动反馈,让对方随时了解事情的进展，没有问题也要告知，有问题更要提前告知，好让别人有所准备。
d.守住边界，热心而不冒失，如怕别人不好意思，开口帮忙之前务必询问对方的意见。
e.不主动说要回报，但不要拒绝对方给出的回报。适当的回报既是对自己的约束，也是给对方一个定心丸，同时也不至于伤害对方的尊严。
③找到相同价值观的人才是真的自己人。
用三支持，三反对去衡量。
2.三点精进:
①按照萌姐的方法去梳理10/20/ 150法则的人脉，把它她们一一的列出来做好标注，这是一个很大的工程，需要花一定的时间。
②刻意的去练习自己识人，看人的能力，寻找靠谱的人。
③找到价值观相同的人，就如现在我们成都星球的7人小团队，大家有事一起商量，一起做俱乐部，互相支持，随时要问自己，能为这个团队做什么？
第六章:
一.获得新知
①如何让自己变得更厉害？
学习力；细化时间颗粒度；提升执行力（坚持双模式发展:职业+自己喜欢做的事；接受不完美的一切；找到自己的赋能者）
②复盘进行闭环式学习。复盘的方式和方向也很重要，客观记录，时间之后复盘，复盘之后的结果保证下次能够用的。
二.3点精进
①细化时间颗粒度。曾经模仿柳比歇夫记录，时间达到每5分钟记录一件事情，坚持两年，现目前对时间的掌控还是比较精准。但在有外力因素打扰的情况下，时间很容易浪费。
②复盘还要细化。现目前每天复盘的太多，生活工作学习，可以通过语写的方式来完成
✅一百个知道不如一个做到，最大的改变从来都来自：玩真的
[玫瑰]坚持星球 读书加油[拳头] 微信号昵称姚桦。
