片段来源：《这样读书就够了》赵周
【R】
它不会成为新的生存负载：不像读书会那样要求读完全书，不像MBA要求通过考试，甚至不要求用大块时间，用零碎时间即可完成。它就好像设计精良的现场培训一样，轻松、愉快、有效。
【A1】
生存余力=生存力量/生存负载。只有生存余力足够大，我们才能有足够的力量用来学习。在开始学习一个新东西的时候，首先要考虑的是自己是否还有生存余力来做这件事。
我读书，写笔记总是三天打鱼两天晒网，很难坚持。原因主要是完美主义在作怪。写读书笔记之前，我首先考虑的不是自己对这本书有什么想法，而是花了大量的时间纠结读书笔记用什么格式写？应该保存在哪里？大咖们都是怎么记笔记的？怎么才能建立知识体系？想着想着，就觉得写读书笔记实在太难了。畏难情绪产生，自然就坚持不下去。
其实这是我认为地给自己增加了生存负载，把本来是很愉快的读书过程上升到一个痛苦的，难以实现的任务上来。
最近遇到一个笔记工具——flomo。用flomo随时记录想法，不去考虑分类，只需要打上相应的标签（这个过程也不考虑标签是不是合理，有没有成体系）。总之，就是要降低输出的难度，减少摩擦。
每周查看一次自己的笔记，就会发现虽然没有主动地对笔记进行分类，但是大部分内容都在一个主题下。
降低了生存负载，先完成再完美，一切都会水到渠成。
