20181105～1118第45＆46周检视
参加十点100天成长计划，又进入每天打卡的状态，早上5点打卡一般都排到300多名，为了小礼物同学们也是够拼的：》。这两周感觉忙忙碌碌，留白的时间比较少。知识内化训练营get新理念和新工具，收获满满。2018年末继续走在学习路上～
这周的主要收获：
1-继续十点100天成长计划；
2-完成知识内化训练营的学习；
3-组织UET体验测试；
4-完成中考报名；
两周金句：
☞“纷纷万事，直道而行”
有时候觉得生活经不起细究
人想着想着就会觉得失望或者没有意义
但这句话特别好
讲的是这个世界很乱
啥困惑都有
不过没关系
直道而行
你总能到达终点
☞古人说，要率道而行。就是沿着一条路，一直走。马停在那儿，让它走，叫“驾”。让它停，叫“吁”。一直走，是“嘚”，嘚是马蹄一直踏地的声音。所以道德道德，一直在道路上这个状态叫“德”，就是持续地，温和地，坚定地，一直走。
两周检视记录
1-运动及好习惯记录
运动--每周至少三次有氧运动达标，核心锻炼，一周不能剧烈运动，达到最低标准
作息--早睡早起达标
好习惯--睡前泡脚达标；午间冥想达标；起床六部曲达标；十指空抓达标；
2-学习与分享
英语——百词斩有1天未打卡，达标
分享——365微信分享到326次
六时书——暂停
周末小课——《如何快速吸取一本书的精华》、《Leo的学习技巧》、《巧用时间工具，让自己效率翻倍》
听书——《富爸爸，穷爸爸》，《曾国藩：笨人的成圣之道》
电影——《我不是药神》，《狼伴归途》
3-美好时刻
☞公司的“如果·遇见”活动，很喜欢这个理念，虽然和小伙伴儿遇见，历经波折
☞第一次自己做猴头菇，需要长时间泡发
☞谢谢ting送的大柿子，真好看
☞10月生日小伙伴聚餐，又是吃撑的节奏～
下周计划
1-早睡早起/运动/冥想/泡脚
每天5:30前起床，22:30前睡觉
有氧运动至少3次
每天冥想1次/睡前泡脚
2-晨间日记/OF
每天记录
3-阅读
100天成长计划打卡
4-考试元技能训练营
5-英语学习
每天百词斩打卡
每天上下班路上听英语
