幸福，谁不想要？有谁愿意把幸福推开？幸福还需要勇气？带着这些疑问阅读了日本岸见一郎的书——《幸福的勇气》，这里有对幸福的诠释，关于幸福的命题讨论……
幸福并不是平安喜乐的过一辈子，幸福是一种感觉。想拥有幸福，需要修行，真正的修行，首先是放下对恒长的追求，坦然接受无常的发生。这种勇气，没有足够的智慧和福德，是难以拥有的。
但有时候，我们都会遇到这样的困境，学习很多，知道了很多道理，却依然过不好这一生。
旧有的模式如此的根深蒂固，想对于爱，人们更愿意选择恨。因为恨比爱容易，操作简单而且责任不在我，甚至让我更有力量！但恨的结果就是相互对抗，两败俱伤。我内心的伤痛永远得不到疗愈的机会，一遇到风吹草动就会沉渣泛起，雷霆万钧。
要选择爱，首先要过伤害这一关。有时候在体验悲伤的那一刻，改变也正在发生。所以从一点来讲，面对自己的脆弱也是勇气的一种。如果没有足够的勇气，真的很难体会到幸福。
一个人需要为自己的喜怒哀乐负责，但往往我们都习惯投射到他人身上，常常以为是孩子惹我生气，老公不体贴我，都是他们惹我生气的。这样的思维让我很难体验到幸福。幸福的勇气，需要放弃对他人和环境的控制期待，以换取自己的自主权和控制感！
幸福需要放下抱怨，体验悲伤，悲伤的背后有浓浓的爱涌出，幸福另一个要素就是自立，为自己负责时品质。还有一个一个因素就是共同体感觉，即关系，良好和谐的关系，在关系中体验爱，这也许是一个深度个人成长的议题，所以明白了这些因素，要做到，还是需要勇气的。这要在这种体验到路上，就离幸福不远了。
勇者不惧，不惧者幸福。
