今天下午因为不想学习，就捡起了放在书架里好久没读的书，《原子习惯》书是繁体字写的，但是我看的津津有味。字也不多，我大概看了一个半小时。
这本书令我印象深刻的就是作者本人的经历，他在经历了严重的事故之后仍然在坚持着自己的习惯，即使在伤病之后有一段时间不能打球，但是他还是再坚持着。包括在大学时，四年中坚持的习惯，更让我坚定了一个信念：努力是一种长期的、积累的过程。我只有在不断的坚持，每天都能完成或者进步一点点的情况下，才能够获得成长。
还有书中说的一段话，人不可能一直都充满激情的去做一件事，他们总会有无聊和疲惫的时候，而区分专家和普通人时，就是看在他们无聊的时候他们是否还会继续做下去。这个给了我深深的共鸣，因为在高中的时候听到过马云说的一句话（到底是不是马云说的我也不知道），大致意思就是，很多人都走在成功的路上。成功很难，大多数人在成功的前一天晚上放弃了。这就更加印证了上面的那一句话，因为你根本就不知道成功到底会在哪一天降临，所以你只有长期的，不断地努力与坚持。
其实书中很多理论和做法在生活中和社交媒体中都有听到过，几乎是大部分，比如说做事两分钟，给予正向的反馈与激励等等。可能也是因为自己每到寒暑假在家的时候就无法做事，挣扎的躺平，所以我才会搜索关于习惯和意志力的信息吧。
总而言之，因为原子习惯这本书，让我能够更加坚定信念，我都想现在打开文档给自己列一份每日计划书，具体到每分钟的那种。不知道为什么看这本书的时候想起来今天早上看到一位成功找到实习的同学发的面经，他说，只有自己不断输出才能将知识变成自己的，对此话已越来越深以为然，所以我也要向他看齐，向这本书的作者看齐，每周的周三和周日晚上8点在技术网站发布一遍原创博客，每天晚上睡前都要记录和复盘今日所学，并记录笔记，就算是几百字也好，坚持下去。
在这里插一句，不得不说被讨厌的勇气真的是一本好书，他书中的很多思想，从昨天到现在仍然是不是的跳到我脑海中，让我想去实践，甚至于跳出来的时候我都想再次翻看那本书。
《原子习惯》----读书有感
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