最近的状态很慢，不是说做的事情少，而是心态有一种慢慢沉淀下来，不急不缓，稳稳的感觉，这种感觉是非常舒服的。你有那样的心情去品味每一个状态和感觉。吃个饭，是享受的，是食之有味的，不是仅仅为了填饱肚子而囫囵吞枣一样的。做事情有感觉，事多的时候，忙而不乱，沉浸其中，也是一种享受，不是一种折磨。
之前总是听到：“慢慢来比较快。”这句话，当时也费解，慢慢来，怎么会比较快呢？最近真的感觉到了这种慢功出细活的力量。
我一直都是个心急做事动作慢的总是“心急吃不到热豆腐”的人，从前总是觉得这样很不好，心容易急躁，没有耐性，做事又慢，动作跟不上自己脑子的转动，有点像在牙牙学语的幼童状态，脑子想到的，却没办法即时反映在行为上，所以每每觉得自己做事低效率，这是个毛病，得改。
可是越想改就越心焦，就越难改。因为想得多，所以做事情总是做一下这个，突然想到其它的，又跳去做一下那个事情，做什么事情都不是一心一意，而是三心两意，导致自己恶性循环，更加没办法高效完成一件事情，而是像消防员救火一样，哪里有火就往哪里扑灭。搞得自己精疲力尽。
最近自己的心能够慢下来，估计是做了不少断舍离的原因，不仅在清理实际物品，也在清理自己的内心，观察自己的内在，向内求而不是向外求。今年初的几个月是我线上学习课程最多，家里事情也很多，工作也不省心的时间段。
当时天天都是那种狂躁状态，像个陀螺一样每日麻木、无感地转啊转。那时候的状态真的非常焦虑，时时有眉毛胡子一把抓的抓瞎感觉，做什么事情都是一种只要能够赶紧完成任务就好，学习能马上学完，做好作业，最好学了就立杆见影，马上有效果就好。行动是有的，但是心真的很累很乱，一团乱麻。
有时候走在回家的路上，脑中就一直在回荡着：“人究竟为何而活？所谓的人生在世，快乐二字究竟怎么达到？”走路回家的脚步是匆忙的，脑子里回旋的问题是无解的。即便无解，当我开始意识到自己的状态到问题，再开始问自己问题的时候，整个人仿佛顿悟了。
我开始意识到，人的状态肯定是高潮和低潮、波澜不惊之间循环往复的，没有人能天天都是像打了鸡血一样能量满满的状态，也不可能是一直低迷或者波澜不惊，我当时的状态就是希望自己能天天都积极向上、能量满满。
当实际上是不可能实现的，所以自己内部就发生了撕裂，一方面是不完美的低潮其的一面，一方面是即使累了倦了依然想尽办法为自己打气让自己硬撑的一面。硬撑的结果就是最后终于受不了，选择了逃避，线上课程中断了学习，外面的社交活动一律谢绝，退守到自己觉得最舒适的角落里。
当给自己空出了时间去认真审视自己的内心的时候，那种脑中拥挤，行为紧张、急促的情绪渐渐就退去了，时光仿佛静止下来，自己的心也从虚无缥缈的地方重回地面，找到了一种脚踏实地的安心感。
当你的心稳下来的时候，所有忙乱的感觉就消失了，其实所有的人事物都还在，只是我们的心静了，透彻了，回到当下这个时刻，我接纳了自己的现状，接纳了自己的不完美，和自己达成了和解，不再去责备自己。
我终于看清了自己那颗急于求成的焦灼的心，当你失去耐心，看不到自己当下的真正面目的，内心一定是迷茫、煎熬的。欲速则不达，慢慢来真的会比较快。学会让自己放下急躁的心态，专注于当下的每一个瞬间，每一个当下都是我们要修的功课，人生没有白走的路，每一步都算数。
星云大师说：“不管是人、物，还是感情、事业，都是当下的最重要。如果不能把握当下，那还谈什么未来呢？如果连当下都看不上，那么一味去追求未来也就没有意义了。
未来是当下累积，只有将每一个当下都做到最好，才能够赢得美好的未来。如果当下的质量不高，那么用其累积起来的未来，肯定也不会美好。
真正重要的，不是我们想要的，而是我们能得到的；真正的目标不是虚无缥缈的，而是触手可及的。只有懂得把握当下，将我们能够掌握的，能够触摸的当下牢牢抓在自己的手中，才具有现实的意义。”
